Month: július 2016

Szépség és divat / Írta: nocske -

Mitől is szép egy nő?

Szerencsére mindenkinek mástól! Ahány pasi, annyi igény, és ez így van rendjén! Természetesen vannak olyan külső és belső tulajdonságok, amikről a többség véleménye megegyezik. A férfiaknak általában tetszik, ha hosszú…

Életmód / Írta: nocske -

Egyen csokit, ha köhög jobb lesz!

Rohanó világunkban már nem tehetjük meg, hogy minden apró-cseprő problémával orvoshoz szaladgálunk. Ha megfázunk, náthásak leszünk, köhögni kezdünk, jobbára önmagunkat orvosoljuk. Ehhez számos dolog áll rendelkezésünkre, bőséges kínálat nyílik recept…

Életmód / Írta: nocske -

Ezért képtelen kimászni az ágyból hétvégén

Alvás közben megszűnik fizikai aktivitásunk, légzésünk lelassul, testhőmérsékletünk csökken. Testünk elernyed, szervezetünk takarékon működik. Ez a sejtmegújulás ideje. Életciklusonként változó, mennyi alvásra van szükségünk ahhoz, hogy kipihentnek érezzük magunkat. Ahogy…

Életmód / Írta: nocske -

Jelzések vitaminhiány esetére  

Szervezetünk egészséges működéséhez elengedhetetlen a megfelelő vitaminok jelenléte. De mi is ez? A vitaminok olyan nélkülözhetetlen szerves vegyületek, amik támogatják immunrendszerünk működését, segítik sejtjeink regenerálódását, hozzájárulnak vitalitásunk, energikusságunk megőrzéséhez, óvnak…

Életmód / Írta: nocske -

10 érv a rágózás mellett

Ki gondolná, hogy a rágózás története 5000 évvel ezelőtt kezdődött? Az első ismert rágógumi nyírfakéregből készült kátrány volt. Ma már az ennél jóval kifinomultabb összetevőknek hála, a rágógumi igazi élvezeti…

Szépség és divat / Írta: nocske -

5 étel a sima, ragyogó bőrért

Kellemes közérzetünk és magabiztosságunk legfontosabb feltétele, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Ez persze egy szófordulat, de foglalkozzunk most valóban a bőrünkkel! Minden nő álma a problémamentes, hibátlan, üde, friss…

Szépség és divat / Írta: nocske -

A szép haj 8 titka

Egy nő igazi ékessége a haja. Feltéve, ha nem száraz, töredezett és fakó. Bizonyára mindannyian ismerünk, s próbáltunk már jó pár hajápolással kapcsolatos tanácsot, és vásároltunk számtalan hajkozmetikumot. Fontos azonban,…

Életmód / Írta: nocske -

A gyomorsav túltengése, ártalmai, haszna

A gyomorsav éjszaka termelődik gyomorfalunkban, ott elraktározódik, hogy aztán napközben igény szerint elválasztódjon. Ez a roppant maró hatású sav felel elfogyasztott ételeink megemésztéséért így aztán jelenléte elengedhetetlen az egészséges emésztés…

Életmód / Írta: nocske -

Ezért jó a spirulina!

Nézzük csak mi is ez pontosan? A spirulina egy kék-zöld algafajta, amelynek rengeteg, a szervezetet támogató hatása ismert. Magas vitamin- és ásványi anyagtartalommal bír, kiváló fehérje forrás. Por formában juthatunk…

Szerelem és Párkapcsolat / Írta: nocske -

Első randis helyszínek a nyárra

Minden kapcsolat egyik legemlékezetesebb pontja az első randevú. Mindenki szeretne imponálni, és előnyös oldalról bemutatkozni. Sokat segít, ha körültekintően, egymás igényeit figyelembe véve választunk első találka helyszínt. Bátran beszélgessünk erről,…