Címke: diéta

Méregtelenítő diéták bőrproblémák ellen – működik?

A méregtelenítő diéták, vagy "detox" kúrák napjainkban rendkívül népszerűek, ígérve a szervezet

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan segít a DASH diéta a vérnyomás csökkentésében?

A DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) diéta a magas vérnyomás csökkentésének

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért érdemes kipróbálni az elimination diétát? Allergiák felderítése

Az elimination diéta egy módszer arra, hogy azonosítsuk azokat az élelmiszereket, amelyek

Balogh Nóra Balogh Nóra

Az olajos magvak és a telítettség érzése: Hogyan segítenek a diétában?

Az olajos magvak, mint a dió, mandula, kesudió és mogyoró, remek kiegészítői

Balogh Nóra Balogh Nóra

A garnélarák alacsony zsírtartalma: Ideális fehérjeforrás diétázóknak

A diétázók gyakran küzdenek azzal, hogy elegendő fehérjét vigyenek be a szervezetükbe

Balogh Nóra Balogh Nóra

Az alacsony FODMAP diéta csodálatos hatásai IBS-ben szenvedőknek

Az alacsony FODMAP diéta rendkívül hatékony lehet az irritábilis bél szindrómában (IBS)

Balogh Nóra Balogh Nóra