Újra egyedül maradtál és elveszettnek érzed magad? Gyakorlati tippek, amik segítenek átvészelni ezt az időszakot
Amikor véget ér egy hosszú távú párkapcsolat, vagy hirtelen azt vesszük észre,…
A csalódás erejét felhasználhatod, hogy személyes növekedéssé alakítsd a fájdalmat
Az élet tele van váratlan fordulatokkal, és nem mindig a kellemesekkel. Időnként…
A megbocsátás nem felejtés: Hogyan dolgozd fel a sérelmeidet anélkül, hogy elnyomnád őket?
Az emberi élet elkerülhetetlen velejárója a sérelem. Apró bosszúságok, súlyos csalódások, mélyreható…
5 fájdalmas igazság a gyász feldolgozásáról – női lélektani útmutató
A veszteség sötét árnyéka elkerülhetetlenül vetül életünkre. Mindannyian szembesülünk vele, legyen szó…
Elbúcsúzni tőled volt az életem legnagyobb kihívása – Szakításfeldolgozás női szemmel
A szív, amikor összetörik, nem ad ki hangot, mégis a világ legzajosabb…
Hogyan fordítsd a legnagyobb szívfájdalmadat a legerősebb motivációddá?
Van az életben néhány olyan pillanat, amikor a világ, amit eddig ismertünk,…
Hogyan lehet feldolgozni, ha a baba sokat sír?
A babák sírása teljesen természetes, és ez az elsődleges módjuk a kommunikációra.…
A gyász feldolgozása kettesben
A gyász sosem egyszerű, de talán még bonyolultabb, ha egy párként kell…
Hogyan dolgozd fel a múltbeli kapcsolati traumáidat?
A múltbeli kapcsolati traumák feldolgozása egy hosszú, de gyógyító utazás. Az első…
Hogyan dolgozd fel a szíved összetörését?
A szív összetörése valószínűleg az egyik legfájdalmasabb emberi tapasztalat. Mindannyian, függetlenül a…