Digitális detox – így szabadulj el a képernyőktől és találd meg a mentális egyensúlyt
A modern ember élete elképzelhetetlen okostelefon, laptop, tablet és a megszámlálhatatlan digitális…
Empátia és támogatás: 10 dolog, amit soha ne mondj egy mentális betegséggel küzdő embernek
A lelki egészség témája az elmúlt években szerencsére egyre inkább a figyelem…