Babával a piacon: mit vásárolj, mire figyelj szezonálisan?
A piac remek hely a babával való vásárláshoz, de nem mindegy, mit…
Leghasznosabb tippek, hogy biztonságban érezd magad, ha egyedül élsz
Egyedül élni egyszerre lehet felszabadító és ijesztő. A szabadság és függetlenség mellett…
A hideg zuhany 10 meglepő egészségügyi előnye
A hideg zuhany nem csupán egy hirtelen ébredés, hanem egy hatásos eszköz…
Hogyan szüntesd meg gyorsan a pattanásokat otthoni módszerekkel?
Amikor sürgősen le kell küzdened egy pattanást, a türelem nem a legjobb…
Hogyan segíti a görögdinnye a hidratációt nyáron?
A görögdinnye szinte maga a nyár esszenciája, nem csak az íze miatt,…
Miért érdemes tönkölybúzára váltani? 7 meggyőző érv
A tönkölybúza, egy ősi gabonafajta, az utóbbi években reneszánszát éli. Egyre többen…
A tejsavbaktériumok szerepe az emésztésben és immunvédelemben
A tejsavbaktériumok, bár apró méretűek, óriási jelentőséggel bírnak az emberi szervezet működésében.…
Méregtelenítő diéták bőrproblémák ellen – működik?
A méregtelenítő diéták, vagy "detox" kúrák napjainkban rendkívül népszerűek, ígérve a szervezet…
A káliumpótlás szerepe az éjszakai lábgörcsök megelőzésében
Az éjszakai lábgörcsök, vagyis az alvás közben jelentkező, hirtelen fellépő és fájdalmas…
Hogyan segítik a kesudió egészséges zsírjai a szíved működését?
A szív- és érrendszeri betegségek továbbra is vezető haláloknak számítanak világszerte, ezért…
10 mód, hogy kényeztesd magad lefekvés előtt
Mielőtt felfedeznénk a 10 módot, fontos megértenünk, miért is olyan lényeges a…
Érett bőr ápolása – mire figyelj, ha a változókorba léptél?
A változókor beköszöntével a bőrünk is jelentős változásokon megy keresztül. A csökkenő…
A fermentált zöldségek hatása a bélflóra sokszínűségére
A fermentált zöldségek, mint például a savanyú káposzta, a kimchi, vagy a…
Vitaminok, amik nélkül nem lehet szép az arcbőr
A szép, ragyogó arcbőr nem csupán a genetika függvénye, hanem nagymértékben befolyásolja…
Miért gyulladáscsökkentő a gyömbér? 8 bizonyított hatás
A gyömbér gyulladáscsökkentő hatása elsősorban a benne található gingerol nevű vegyületnek köszönhető.…
Babák öltöztetése évszakonként – mit mikor adjunk rá?
A babák testhőmérsékletének szabályozása még nem tökéletes, ezért különösen fontos odafigyelni arra,…
Hajápolási rutinok őszre, hogy ne veszítsd el hajad ragyogását
Az ősz beköszöntével a hajunk is változásokon megy keresztül, ami gyakran a…
A tökéletes ajándék kiválasztása különböző alkalmakra
A tökéletes ajándék kiválasztása alkalomhoz kötött. Születésnapra valami személyes, az ünnepelt hobbijához…
Minden, amit a reggeli arcmosásról tudnod kell
A reggeli arcmosás nem csupán egy gyors rutin része, hanem a bőr…
A megfelelő arcradír kiválasztása a bőrtípusodhoz igazítva
Az arcradírozás fontos lépés a bőrápolási rutinban, segít eltávolítani az elhalt hámsejteket,…