Bababarát takarítás: gyors trükkök rohanó napokon

A bababarát takarítás nem csupán divat, hanem nélkülözhetetlen a kisgyermekes családok számára. A babák és kisgyermekek immunrendszere még fejlődésben van, ezért sokkal érzékenyebbek a környezetükben

Balogh Nóra Balogh Nóra

Baba-mama torna: hogyan sportoljunk együtt biztonságosan?

A baba-mama torna egy csodálatos lehetőség a szülés utáni regenerálódásra és a babával való szorosabb kapcsolat kialakítására. Fontos azonban, hogy tisztában legyünk a biztonságos gyakorlás

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 pszichológiai ok, amiért valaki elkezd kedvelni, amikor te már nem érdeklődsz

Miért fordul meg a kocka? Amikor már nem fektetsz energiát egy kapcsolatba, valaki hirtelen érdeklődni kezd? A válasz összetett, és mélyen gyökerezik a pszichológiában. Először

Balogh Nóra Balogh Nóra

A nyak és a dekoltázs ápolásának fontossága

A nyak és a dekoltázs bőre vékonyabb és érzékenyebb, mint az arcé, ezért sokkal hamarabb mutatja az öregedés jeleit. Ráadásul kevesebb faggyúmirigyet tartalmaz, így hajlamosabb

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 finom jel, hogy a helyzeted nem vezet sehová

Vegyük észre, ha a dolgok nem a megfelelő irányba haladnak. Érezted már, hogy egy helyben topogsz? Hogy a befektetett energia nem hozza meg a várt

Balogh Nóra Balogh Nóra

11 lépés, hogy visszaszerezd a feleségedet, miután megbántottad

A helyreállítás útján elindulni, miután megbántottad a feleséged, nem egyszerű feladat, de nem is lehetetlen. Az első és legfontosabb dolog, hogy felismerd a hibádat, és

Balogh Nóra Balogh Nóra

10 ellenállhatatlan stratégia, hogy felkeltsd egy srác érdeklődését, és elérd, hogy üldözzön

A "vadászat művészete" nem azt jelenti, hogy manipulálnod kell valakit. Sokkal inkább arról szól, hogy a legjobb önmagadat mutasd, és olyan aurát teremts magad körül,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért jobb a kókuszvíz a sportitaloknak? Természetes elektrolit-forrás

A kókuszvíz népszerűsége az utóbbi években robbanásszerűen megnőtt, sokan a hagyományos sportitalok természetesebb alternatívájaként tekintenek rá. De miért is történt ez a váltás? Egyszerűen fogalmazva,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Gyors szépségmentő praktikák bulizás előtti estére

Késő van, a buli pedig holnap este? Ne ess kétségbe! A tökéletes megjelenés nem feltétlenül igényel órákat a tükör előtt. Léteznek villámgyors megoldások, amelyekkel frissebbnek

Balogh Nóra Balogh Nóra

5 bevált módszer a hiszti kezelésére óvodás korban

A hiszti az óvodáskorú gyerekek természetes velejárója – a fejlődés része, nem pedig rossz nevelés jele. Ebben az életkorban a kicsik érzelmei gyakran túlnőnek az

Viki Viki

Babával bringás kirándulás: eszközök, tippek, útvonalak

A babával való kerékpározás egy csodálatos módja a szabadidő aktív eltöltésének, de a biztonság mindig az elsődleges szempont! Fontos, hogy fokozatosan vezessük be a kicsit

Balogh Nóra Balogh Nóra

3 dolog, ami nem hiányozhat egy álom gardróbból

A tökéletes gardrób több mint egyszerű tárolóhely, az egy jól megtervezett gardrób, ami a napjaink kényelmét, a reggeli öltözködések gördülékenységét és az otthonunk stílusát is

Viki Viki

A fitoterápia lenne a női egészség új kulcsa?

A modern nők egészségmegőrzése és testi-lelki egyensúlya ma már sokkal többet jelent, mint a hagyományos orvosi kezelésekre való hagyatkozás. Egyre többen keresnek természetes megoldásokat a

Viki Viki

Arcjóga: az arcfiatalítás forradalmian új módszere

Az arcjóga egy természetes és holisztikus módszer az arcizmok erősítésére és tonizálására. A rendszeres arcjóga gyakorlatok serkentik a vérkeringést, ami segít a bőr rugalmasságának megőrzésében

Balogh Nóra Balogh Nóra

Egészséges életmód alapjai, amik a bőrödön is meglátszanak

A ragyogó bőr nem csupán a külső ápolás eredménye, hanem a belső egészség tükörképe is. Az egészséges életmód alapjai, mint a megfelelő táplálkozás, hidratáltság és

Balogh Nóra Balogh Nóra

5 apró, de látványos változtatás a sminkelési rutinodban

Unod már a tükörképed? Pedig nem kell feltétlenül drasztikus változtatás! Néha 5 apró trükk is csodát tehet. Hidratálj! A száraz bőr tönkreteheti a sminket. Mindig

Balogh Nóra Balogh Nóra

Bababarát strandok, fürdőhelyek Magyarországon

Magyarország számtalan lehetőséget kínál a családoknak a nyári kikapcsolódásra, de ha kisbabával tervezünk strandolást, fontos, hogy körültekintően válasszuk ki a helyszínt. Nem minden strand egyformán

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért kellene több áfonyát fogyasztanod? 6 tudományosan bizonyított előny

Az áfonya nem csak finom, hanem tele van olyan tápanyagokkal, amelyek jótékony hatással vannak az egészségünkre. Sokszor elhangzik, hogy együnk több gyümölcsöt, de az áfonya

Balogh Nóra Balogh Nóra

A legjobb, mindenki számára működő szépségápolási alaplépések

A szépségápolás nem kell, hogy bonyolult legyen! Valójában néhány egyszerű, de következetesen végzett lépés is csodákat tehet a bőrödért. Ezek az alaplépések minden bőrtípusra alkalmazhatóak,

Balogh Nóra Balogh Nóra

9 vészjelző, amely azt jelzi, hogy társfüggő kapcsolatban vagy, a pszichológia szerint

A társfüggőség egy alattomos jelenség, amely gyakran rejtve marad mind az érintett, mind a környezete számára. Nem feltétlenül nyilvánul meg hisztérikus jelenetekben vagy drámai összeomlásokban.

Balogh Nóra Balogh Nóra