Szépségápolási rituálék a világ minden tájáról
A szépségápolás nem csupán a kozmetikai termékek használatát jelenti; sokkal inkább egy…
Hogyan segíti a chilipaprika kapszaicinja az anyagcserét?
A chilipaprika csípősségéért felelős vegyület, a kapszaicin, jelentős hatással lehet az anyagcserére.…
5 luxustipp, amitől otthon is úgy érzed magad, mint egy spa-ban
A spa élmény nem csupán a profi masszázsokról és a szép környezetről…
A savanyú káposzta probiotikus előnyei: Több mint csak egy köret
A savanyú káposzta reneszánsza nem véletlen. Az utóbbi években a tudomány rávilágított…
Az omega-3 zsírsavak hatása a bőrgyulladások csökkentésére
Az omega-3 zsírsavak, különösen az EPA (eikozapentaénsav) és a DHA (dokozahexaénsav), kulcsfontosságú…
Citromfű illóolaj a mindennapokban
A citromfű illóolaj az aromaterápia egyik legkedveltebb alapanyaga, mert intenzív, friss, citrusos…
A leggyakoribb bőrtípusok – így ismerd fel és ápold
A bőrünk egyedi, mint egy ujjlenyomat, és ennek megfelelően különböző típusokba sorolható.…
7 inspiráló női zenész, akikre érdemes felnézni
A zeneipar hosszú ideig férfiak uralta terület volt, de a női zenészek…
Igaz vagy hamis: 10 gyakori hajápolási tévhit leleplezése
A hajunk nem csupán a megjelenésünk része, hanem az önbizalmunkat és a…
A magányos ünnepek kezelése párként
Az ünnepek idején, amikor minden a közös pillanatokról, a családról és a…
Mit jelent az “anti-aging” kifejezés az arcápolásban valójában?
Az "anti-aging" kifejezés az arcápolásban sokszor félreértésre ad okot. Nem a kor…
8 mód, hogy ellenállj a késztetésnek, hogy írj az exednek
A szakítás utáni időszak érzelmileg a legmegterhelőbb időszakok egyike. Az a késztetés,…
Ha egy negyvenes férfival randizol, erre a 7 dologra számíthatsz
Amikor egy negyvenes férfival kezdesz randizni, érdemes tisztában lenned néhány alapvető dologgal.…
Miért fontos a D-vitamin? A napsütés jótékony hatásai
A D-vitamin elengedhetetlen a szervezetünk számára, hiszen kulcsszerepet játszik a kalcium és…
Kertészkedés együtt: metafora vagy valóság?
A közös kertészkedés sokkal több lehet, mint egyszerűen a paradicsompalánták ültetése egymás…
Bőrszépítő alvási rituálék
Alvás közben a bőrünk regenerálódik. A sejtek megújulása felgyorsul, a kollagén termelése…
Így szerezhetsz ingyenes KRESZ-oktatással jogosítványt
A B kategóriás jogosítvány megszerzése ma már egy hasznos készségen túl, elengedhetetlen…
A változás félelme vs. a stagnálás veszélye
Az emberi természet egyik legmélyebb dilemmája a változás és a stagnálás közötti…
A baobab gyümölcs rostjai: Afrika legegészségesebb titka
A baobab gyümölcs talán Afrika legegészségesebb titka, különösen, ha a rosttartalmáról van…
Elfoglalt lányok reggelijei, amelyek tényleg eltelítenek
Reggelente idő szűkében vagy? Nem kell kompromisszumot kötnöd az egészséges és laktató…