Test és Lélek

Latest Test és Lélek News

A fekete bors és a kurkuma szinergiája: Miért érdemes kombinálni őket?

A kurkuma, azon belül is a kurkumin, egy rendkívül erős gyulladáscsökkentő és

Balogh Nóra Balogh Nóra

25 jel, hogy az exed soha nem törődött veled

Amikor egy kapcsolat véget ér, természetes, hogy kérdések merülnek fel. Vajon minden

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan mondd el a véleményed anélkül, hogy megsértsd a partnered?

A párkapcsolatokban a véleménynyilvánítás gyakran kihívást jelent. Fontos megérteni, hogy a cél

Balogh Nóra Balogh Nóra

Egészséges reggeli szokások, amivel szebb lesz a bőröd

A reggeli nem csupán a napindító étkezés, hanem egyenesen befolyásolja a bőröd

Balogh Nóra Balogh Nóra

A rozmaring és az agyi teljesítmény: Meglepő kapcsolat

A rozmaring (Rosmarinus officinalis) régóta ismert gyógynövény, de a vele kapcsolatos agyi

Balogh Nóra Balogh Nóra

10 okos mód, hogy megszállottá tedd anélkül, hogy beszélnél vele

A csendes hódítás művészete nem a szavak hiányáról szól, hanem azok stratégiai

Balogh Nóra Balogh Nóra

10 jel, hogy egy elkerülő típusú partnerrel vagy kapcsolatban

Az elkerülő kötődési stílus egy olyan mintázat a párkapcsolatokban, ahol az egyén

Balogh Nóra Balogh Nóra

A kakukkfű olaj antibakteriális ereje: Természetes fertőtlenítő

A kakukkfű olaj antibakteriális hatása régóta ismert és elismert. Ez a természetes

Balogh Nóra Balogh Nóra

10 ok, amiért néhány ex megpróbál visszatartani a továbblépéstől

Amikor egy kapcsolat véget ér, a továbblépés kulcsfontosságú a boldog jövőhöz. Azonban

Balogh Nóra Balogh Nóra

Az amaránt és az izomépítés: Természetes fehérjeforrás

Az amaránt, ez az ősi gabonaféle, egyre nagyobb népszerűségnek örvend, nem csupán

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan győzd le a bőrirritációt és pirosodást?

A bőrirritáció és pirosodás sokak számára ismerős probléma, mely kellemetlen érzésekkel, viszketéssel

Balogh Nóra Balogh Nóra

A nők, akik tudják, hogyan fejezzék ki igényeiket a kapcsolatban, gyakran ezt a 8 dolgot teszik

Sokszor halljuk, hogy a kommunikáció a kulcs egy sikeres kapcsolathoz. Ez igaz,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Száraz a bőröd? Íme a leghatékonyabb tanácsok, hogy bőröd sima és ragyogó legyen

A bőr hidratálása nem csupán esztétikai szempontból lényeges, hanem egészségmegőrző szerepe is

Balogh Nóra Balogh Nóra

10 Gyógynövény ami széppé varázsolja arcbőrét

Ahelyett, hogy drága és mesterséges összetevőket tartalmazó termékekhez fordulnánk, érdemes felfedezni a

Balogh Nóra Balogh Nóra

A rozs rostjainak jótékony hatása a bélrendszerre

A rozs rosttartalma kiemelkedően magas, ami kulcsfontosságú a bélrendszer egészséges működéséhez. A

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 gyógyító mód, hogy túllépj egy exen, aki már továbblépett

Szívszorító érzés, amikor látod, hogy az exed boldog és továbblépett, miközben te

Balogh Nóra Balogh Nóra

Értéktárgyak (érzékeny tartalom) együttlét után

Egy kapcsolat vége után a közös értéktárgyak sorsa kényes kérdés lehet. Fontos,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért javítja a szabadban töltött idő a mentális egészségedet?

A szabadban töltött idő számos módon pozitívan befolyásolja a mentális egészségünket. A

Balogh Nóra Balogh Nóra

Pattanások és mitesszerek nyomában – hogyan szabadulj meg tőlük?

A pattanások és mitesszerek szinte mindenkit érintenek élete során, de különösen a

Balogh Nóra Balogh Nóra

10 tipp, hogy ellenállhatatlan legyél a férfiak számára

Az ellenállhatatlanság titka nem egyetlen dologban rejlik, hanem egy összetett egyenlet eredménye.

Balogh Nóra Balogh Nóra