Test és Lélek

Latest Test és Lélek News

Heti horoszkóp – 2025. február 3 – 9.

Az asztrológia ősi művészete évezredek óta nyújt betekintést és útmutatást az emberiség

Balogh Nóra Balogh Nóra

A bazsalikom mint gyógynövény és illatszer

A bazsalikomot fűszerként ismerjük, és szeretjük is, hiszen egy jó pizza vagy

achilles achilles

Hogyan használhatod a jógát a személyes céljaid eléréséhez?

Amikor személyes céljaid eléréséről van szó, legyen az egy új szokás bevezetése,

achilles achilles

Heti horoszkóp – 2025. január 27 – február 2. 

A következő hét során a Vénusz és Jupiter között kialakuló harmonikus fényszög

Balogh Nóra Balogh Nóra

Heti horoszkóp – 2025. Január 20-26. 

Ahogy a tél lassan enged szorításából, és a nappalok észrevétlenül hosszabbodnak, az

Balogh Nóra Balogh Nóra

10 perces meditációs gyakorlatok a test-lélek harmóniáért

A mai rohanó világban gyakran megfeledkezünk arról, hogy figyeljünk magunkra és fenntartsuk

Balogh Nóra Balogh Nóra

Vérző álmok a tudatalatti tengerében – Kalandozás a menstruációs álmok jelentésének vörös ködében

Szent sz@r, már megint ez történt! Felriadok az éjszaka közepén, verejtékben úszva,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Mindenkinek fáj a dereka szülés után?

A szülés utáni időszak számos fizikai és érzelmi kihívást jelenthet az anyukák

achilles achilles

Jóga a testi-lelki egyensúlyért: Kezdő útmutató

A jóga egy ősi gyakorlat, amely évezredek óta segíti az embereket a

Balogh Nóra Balogh Nóra

Alkoholfogyasztás: mikor beszélhetünk függőségről?

A világ napjainkban rengeteg problémával küzd, de vannak személyes jellegű kihívásaink is

achilles achilles

25 Munkahellyel kapcsolatos kihívás és megoldás

A munkahelyek mindennapi részei életünknek, de gyakran találkozunk kihívásokkal, amelyek megnehezítik az

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért halogatunk, és hogyan törhetjük meg a rossz szokásokat?

A halogatás egy olyan probléma, amely sokunk életét megnehezíti. Gyakran találjuk magunkat

Balogh Nóra Balogh Nóra

Félelem álmok jelentése – Mit jelentenek és hogyan értelmezhetjük?

Az álmok világa számos rejtélyt őriz, és már az ókori korokban is

Balogh Nóra Balogh Nóra

Házi praktikák torokfájásra- Hatékony módszerek a kellemetlen tünetek enyhítésére

A torokfájás egy gyakori tünet, amelyet különféle okok okozhatnak, például vírusfertőzés, allergia,

Balogh Nóra Balogh Nóra

A 9 legjobb jóga póz a bélrendszerednek – Hasznos tippek a jóga gyakorlásához

A jóga hosszú távú előnyei közé tartozik a stressz csökkentése, az általános

Balogh Nóra Balogh Nóra

A kurkuma jótékony hatásai – Gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságok

A kurkuma, vagy más néven indiai sáfrány, évezredek óta ismert és használt

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan szabaduljunk meg a hüvelyi szagtól – Tippek és tanácsok a kellemetlen szagok ellen

A hüvelyi szagok kellemetlen tünetek, amelyeket sok nő tapasztalhat élete során. Ezek

Balogh Nóra Balogh Nóra

A tampon felhelyezése – Hogyan csináld helyesen?

A tampon felhelyezése egy fontos téma, amelyet minden nőnek meg kell értenie.

Balogh Nóra Balogh Nóra

A legjobb menopauza étrendkiegészítők és étrend a tünetek enyhítésére

A menopauza egy természetes életszakasz, amelyre minden nőnek számítania kell. A menopauza

Balogh Nóra Balogh Nóra

Milyenek a Bika jegyben született nők? Jellemzőik és tulajdonságaik

Milyenek a Bika jegyben született nők? Ez a kérdés gyakran felmerül azokban,

Balogh Nóra Balogh Nóra