Test és Lélek

Latest Test és Lélek News

Miért kiváló a csipkebogyótea C-vitamin forrás? Természetes immunerősítő

A csipkebogyótea kiemelkedő C-vitamin forrás, köszönhetően a csipkebogyó rendkívül magas C-vitamin tartalmának.

Balogh Nóra Balogh Nóra

A szépség belülről fakad – Mit egyél, hogy szebb legyen a bőröd?

Sokan csak a külsőleges ápolásra koncentrálnak, amikor a bőrük szépségéről van szó.

Balogh Nóra Balogh Nóra

Az érzékeny bőr ápolása, ha pollenallergiád van

A pollenallergia és az érzékeny bőr gyakran kéz a kézben járnak, ami

Balogh Nóra Balogh Nóra

Melyik arcmaszk illik hozzád?

Arcmaszkot választani néha olyan, mint a tökéletes cipőt megtalálni: sokféle van, de

Balogh Nóra Balogh Nóra

Lélektárs: romantikus elképzelés vagy valóság?

A "lélektárs" fogalma mélyen beágyazódott a köztudatba, gyakran a romantikus filmek és

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 mód, hogy felismerd, ha anyáskodsz a partnered felett (és hogyan hagyd abba)

Az "anyáskodás" egy párkapcsolatban nem feltétlenül jelenti azt, hogy a partnered rossz

Balogh Nóra Balogh Nóra

10 okos tipp, hogy ne ess túl gyorsan szerelembe

A szerelem egy gyönyörű és izgalmas érzés, de ha túl gyorsan sodor

Balogh Nóra Balogh Nóra

A magnézium 10 életmentő hatása, amiről nem is tudtál

A magnézium gyakran elfeledett, pedig kulcsfontosságú szerepet játszik számos élettani folyamatban. Nem

Balogh Nóra Balogh Nóra

9 jel, hogy a kapcsolatod mérgező, és itt az ideje továbblépni

A szerelem vak, tartja a mondás, és néha tényleg nehéz tisztán látni,

Balogh Nóra Balogh Nóra

18 pozitív jel, hogy a különválás időszakában van esély a kibékülésre

A különválás egy érzelmileg kimerítő időszak, tele fájdalommal és bizonytalansággal. Úgy érezhetjük,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Ha erősebb kapcsolatokat akarsz kiépíteni az életedben, mondj búcsút ennek a 7 viselkedésnek

Az emberi kapcsolatok az életünk alapkövei. Boldogságunk, sikerünk és mentális egészségünk szorosan

Balogh Nóra Balogh Nóra

A közös célok fontossága tartós kapcsolatokban

A tartós kapcsolatok alapköve a közös jövőkép. Ez nem csupán a romantikus

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan imádkozzatok együtt, ha eltérő a hitetek?

A közös imádság ereje abban rejlik, hogy képes hidakat építeni a vallási

Balogh Nóra Balogh Nóra

Ha úgy érzed, elszakadtál a partneredtől, ez a 7 jel magyarázhatja, miért

Érezted már, hogy a partnered fizikailag ott van melletted, de valahogy mégis

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 lépés, hogy visszaszerezd őt anélkül, hogy játszmáznál

A játszmák helyett a valódi kapcsolatra építs! Elfelejtheted a manipulációt, a színlelést,

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 dolog, amit az exed gondolhat két hét kapcsolattartás megszakítása után

Két hét kapcsolattartás megszakítása után az exed fejében valóságos érzelmi hullámvasút zajlik

Balogh Nóra Balogh Nóra

5 stresszoldó szépségtrükk, amit otthon is kipróbálhatsz

A stressz nem csupán a mentális egészségünket befolyásolja, de látványosan nyomot hagy

Balogh Nóra Balogh Nóra

Bőrápolás a változókorban: mire figyelj kiemelten?

A változókor beköszöntével a bőrünk is jelentős átalakuláson megy keresztül. Az ösztrogénszint

Balogh Nóra Balogh Nóra

A céklalé nitráttartalma: Hogyan javítja a sportteljesítményt?

A céklalé manapság egyre népszerűbb a sportolók körében, nem véletlenül. Fő hatóanyaga,

Balogh Nóra Balogh Nóra