Test és Lélek

Latest Test és Lélek News

8 viselkedés, amely azt mutatja, hogy még nem tette túl magát az exén, a pszichológia szerint

A szakítás utáni gyász egy természetes folyamat, melynek során az ember feldolgozza

Balogh Nóra Balogh Nóra

Jóga a testi-lelki egyensúlyért: Kezdő útmutató

A jóga egy ősi gyakorlat, amely évezredek óta segíti az embereket a

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan építsd fel a saját bőrápolási rutinod lépésről lépésre?

A bőrápolási rutin felépítése nem egy bonyolult varázslat, hanem egy személyre szabott

Balogh Nóra Balogh Nóra

Ha folyton az exed közösségi médiáját nézegeted, valószínűleg ebbe a 9 káros szokásba esel

A modern technológia áldása és átka, hogy az exünk élete egyetlen kattintással

Balogh Nóra Balogh Nóra

7 erőteljes mód, hogy újra kapcsolódj a partnereddel, ha távolinak érzed magad

A távolság érzése a kapcsolatban ijesztő lehet, de fontos tudni, hogy szinte

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 jel, hogy a kapcsolatod elérte azt a ritka „pszichés kapcsolódás” szintjét

A "pszichés kapcsolódás" fogalma a párkapcsolatok terén egy rendkívül mély, szinte transzcendens

Balogh Nóra Balogh Nóra

Ha nehezen tudsz megszabadulni az exed iránti megszállottságtól, próbáld ki ezt a 9 stratégiát

Miért olyan nehéz továbblépni, amikor egy kapcsolat véget ér? A megszállottság gyökerei

Balogh Nóra Balogh Nóra

Az acai bogyó antioxidánsainak 9 lenyűgöző előnye

Az acai bogyó, az Amazonas esőerdeinek sötétlila gyümölcse, az antioxidánsok igazi kincsesbányája.

Balogh Nóra Balogh Nóra

A perfekcionizmus hatása a párkapcsolatokra

A perfekcionizmus, bár sokszor a siker kulcsaként tekintünk rá, komoly kihívásokat jelenthet

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért vonzanak téged a nem megfelelő partnerek?

Sokszor érezzük úgy, hogy újra és újra ugyanazokat a hibákat követjük el

Balogh Nóra Balogh Nóra

A kókuszvirág cukor alacsony glikémiás indexe: Ideális cukorbetegeknek?

A kókuszvirág cukor népszerűsége az alacsonyabb glikémiás indexének (GI) köszönhető, ami azt

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan beszélj nyíltan az intimitásról?

A nyílt kommunikáció az intimitásról elengedhetetlen a mély és kielégítő kapcsolatok kialakításához.

Balogh Nóra Balogh Nóra

7 ok, amiért a barátod még mindig kapcsolatban van az exével (és mit tehetsz ellene)

Az, hogy a partnered tartja a kapcsolatot az exével, érthető módon sok

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 jel, hogy félelemből maradsz a kapcsolatban, nem szerelemből

Gondoltál már arra, hogy mi tart valójában egy kapcsolatban? Vajon a szikrázó

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan szakíts úgy, hogy ne égess fel minden hidat?

Szakítani sosem könnyű, de a mód, ahogyan ezt tesszük, meghatározhatja a jövőnket

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 dolog, amire a nőknek szükségük van, hogy teljesnek érezzék magukat a kapcsolatban

A nők boldogsága egy kapcsolatban komplex és sokrétű. Nem elegendőek a felszínes

Balogh Nóra Balogh Nóra

Közös barátok válás után: hogyan kezeld a helyzetet?

A válás nem csupán két ember életét rendezi át, hanem a körülöttük

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hajápolás a hormonális váltások idején

A hormonális változások, mint például a pubertás, terhesség, szülés utáni időszak vagy

Balogh Nóra Balogh Nóra

A rostdús étrend és a prebiotikumok: Hogyan támogatják egymás hatását?

A rostdús étrend és a prebiotikumok közötti kapcsolat nem csupán kiegészítő, hanem

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan segítenek a probiotikumok az antibiotikum-kúra után?

Az antibiotikumok kétségtelenül életmentő gyógyszerek. Bakteriális fertőzések esetén sokszor az egyetlen megoldást

Balogh Nóra Balogh Nóra