Baba bölcsődése előtt: hogyan készítsd fel lelkileg?
A bölcsődei beszoktatás nem csak a babának, de a szülőnek is egy…
Vitalitás egész nap: mik az energiaszinted legfontosabb titkai?
Szeretnénk mindannyian energikusabban kezdeni a napot, és ezt az energiaszintet egész nap…
A bőrápolási termékek hatóideje – várj vagy azonnal folytasd?
A bőrápolás nem egy sprint, hanem egy maraton. Sokszor türelmetlenek vagyunk, azonnal…
Hogyan ápold az ajkaidat, hogy mindig puhák maradjanak?
Az ajkak bőre rendkívül vékony és érzékeny, sokkal sérülékenyebb, mint a testünk…
Baba első fürdetése nyáron: mire figyelj a nagy melegben?
A nyári hőségben a baba első fürdetése különleges odafigyelést igényel. A magas…
10 vészjelző, amire figyelj az első randin egy férfival
Az első randi izgalmas lehetőség, de fontos, hogy éber maradj. Néhány viselkedésminta…
Hogyan segít a DASH diéta a vérnyomás csökkentésében?
A DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) diéta a magas vérnyomás csökkentésének…
8 mód, ahogy a továbblépés miatt az exed úgy érezheti, hibát követett el
Valljuk be, néha mindannyian éreztük már ezt. A szakítás utáni vágy, hogy…
Így készül a krémes és ízletes vegán rakott zöldbab
Miért érdemes vegán rakott zöldbabot készíteni? Szerintem a vegán rakott zöldbab egy…
10 Gyorsan elkészíthető süti
1. Gesztenyés krémes Szeretnél valami igazán gyors és finom desszertet? A gesztenyés…
Hogyan sportolj babáddal együtt – Babakocsis futás, torna és fitness útmutató
Az anyaság egy csodálatos, ugyanakkor rendkívül kihívásokkal teli utazás, amely gyökeresen megváltoztatja…
Egyszerű lépésekkel a ragyogó, üde bőrért
A ragyogó, üde bőr nem csupán esztétikai kérdés. Hanem az általános egészségünk…
Újszülött fotózás: mikor, hogyan, mennyiért, mire figyelj?
Az újszülött fotózás egy különleges műfaj, mely az élet legelső, megismételhetetlen pillanatait…
Baba első fogacskája: mikor jelenik meg, hogyan ápoljuk?
Általában a baba első fogacskája 6 és 12 hónapos kor között bújik…
Veszekedés nélküli konfliktuskezelés pároknál
A párkapcsolatok elkerülhetetlen velejárói a konfliktusok. Különböző nézőpontok, igények és elvárások ütköznek,…
Hajhullás okai: mikor kell orvoshoz fordulni és mikor elég az otthoni ápolás?
A hajhullás egy nagyon sokrétű probléma, melynek hátterében számos ok húzódhat meg.…
Álom vagy valóság? Így aludjon át a baba egy egész éjszakát
Sok szülő álma, hogy a baba végigaludja az éjszakát, de vajon ez…
A spirulina 9 meglepő hatása az immunrendszeredre
A spirulina, ez a kékeszöld alga, nem csupán egy tápláló élelmiszer, hanem…
A fagyasztott gyümölcsök antioxidáns tartalmának megőrzése
A fagyasztott gyümölcsök egyre népszerűbbek, nem véletlenül. A modern fagyasztási technológiák lehetővé…