Test és Lélek

Latest Test és Lélek News

A megbocsátás nem felejtés: Hogyan dolgozd fel a sérelmeidet anélkül, hogy elnyomnád őket?

Az emberi élet elkerülhetetlen velejárója a sérelem. Apró bosszúságok, súlyos csalódások, mélyreható

Balogh Nóra Balogh Nóra

Akiért nem voltál elég, annak valaki másnál különleges leszel még

Van az a pillanat az életünkben, amikor a legmélyebb pontra zuhanunk, mert

Balogh Nóra Balogh Nóra

5 tévhit a szingli nőkről – itt az ideje, hogy megcáfoljuk

A modern társadalomban, ahol a párkapcsolatok ideálja sokszor még mindig a normatív

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért maradtam egy mérgező kapcsolatban? A felismerés, ami mindent megváltoztatott

A szív útja gyakran szövevényes és tele van kihívásokkal. Előfordul, hogy olyan

Balogh Nóra Balogh Nóra

Elfogadni, hogy csak egy fejezet jutott – Lezárás és továbblépés nőként

Az életünk tele van történetekkel, fejezetekkel, amelyek hol hosszan elnyúlnak, hol váratlanul

Balogh Nóra Balogh Nóra

Fürdősók, olajok és habfürdők: Stresszoldó kényeztetés anyáknak az új tanév kezdetén

Az új tanév kezdete minden család életében izgalmas, ám egyben rendkívül megterhelő

Balogh Nóra Balogh Nóra

Koffeinbomba a bőrödnek: Frissítő arcápolás reggeli rohanás helyett is

A reggelek gyakran a kapkodásról szólnak, a kávé gyorsan lefő, a smink

Balogh Nóra Balogh Nóra

Valahol egy nő éppen most is sír egy kérdés miatt: A női lélek rejtett fájdalmai és kimondatlan szavai

Valahol a világban, talán éppen a szomszéd szobában, egy nő csendesen könnyezik.

Balogh Nóra Balogh Nóra

Légy türelmes: Minden úgy alakul, ahogy a lelkednek tényleg jó

Az emberi életet áthatja a várakozás. Várjuk a megfelelő pillanatot, a nagy

Balogh Nóra Balogh Nóra

Egészségtelen a kebab? Kalóriák, összetevők, porciók és okosabb választások dietás szemmel

A kebab az elmúlt évtizedekben meghódította a világot, és ma már Magyarországon

Balogh Nóra Balogh Nóra

180 fokos életfordulat – Egy négyhetes női rutin, amit már ma elkezdhetsz!

A változás iránti vágy mélyen gyökerezik mindannyiunkban. Életünk során számtalan ponton érezhetjük

Balogh Nóra Balogh Nóra

6 pozitív jel, hogy még menthető a párkapcsolatod

Minden párkapcsolat életében eljön az a pont, amikor a kezdeti lángolás alábbhagy,

Balogh Nóra Balogh Nóra

6 jel, hogy ideje továbblépned egy kapcsolatból – női szakítási tippek

Minden emberi kapcsolat, akárcsak az élet maga, egy folyamatos utazás. Kezdetben tele

Balogh Nóra Balogh Nóra

Lassan azzá válok, akire kislányként szükségem volt – Női önismeret és fejlődés

Van egy pillanat az életünkben, amikor ráébredünk: a felnőtt nő, akivé váltunk,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Lassan megbékélek a sorssal: Az elengedés és a bizalom fontossága az életben

Az élet egy folyamatos változás, tele váratlan fordulatokkal, örömteli pillanatokkal és elkerülhetetlen

Balogh Nóra Balogh Nóra

Melegség kívül-belül: kétperces arckezelés, amire minden nő bőre vágyik!

A modern élet tempója szinte kivétel nélkül minden nőt próbára tesz. A

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan találj rá az életet jelentő szenvedélyre felnőttként? Inspirációk, tippek

Van, aki már gyermekkora óta tudja, mi az, ami igazán megmozgatja, mások

Balogh Nóra Balogh Nóra

Elvesztettelek, mégis nyertem – tanulságok szakításhoz

Amikor egy régóta dédelgetett kapcsolat véget ér, az emberi lélek mélyén valami

Balogh Nóra Balogh Nóra

Pszichológiai elsősegély – hogyan segíts szeretteidnek nehéz helyzetben?

Az élet tele van váratlan fordulatokkal, és sajnos nem mindig a kellemes

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hidd el, a boldogság rád is vár: Üzenet mindenkinek, aki jelenleg elveszettnek érzi magát

Van, amikor a világ színei megfakulnak, a megszokott utak idegenné válnak, és

Balogh Nóra Balogh Nóra