Test és Lélek

Latest Test és Lélek News

A szeretet apró gesztusai: 18 kreatív és kedves módja annak, hogy szavak nélkül is kifejezd az érzéseidet

A modern világ rohanó tempójában hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy a legmélyebb

Balogh Nóra Balogh Nóra

6 egyértelmű jel, hogy a lelked valóban fejlődik – Így vedd észre a változást

Az emberi lélek egy dinamikus, folyamatosan alakuló entitás, melynek fejlődése nem egyenes

Balogh Nóra Balogh Nóra

Ismerd meg önmagadban az igazi NŐT – a változás 30 felett kezdődik

A harmincas éveinkbe lépni sok nő számára egyfajta küszöböt jelent. Nemcsak a

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan szerettem bele a kocogásba? Egy nő igaz története a futásról

Emlékszem, mennyire utáltam a futást. Már az iskolai tesiórákon is a legrosszabb

Balogh Nóra Balogh Nóra

Önreflexió: Miért vádolod magad feleslegesen a családon belül?

A családi élet, bármennyire is az öröm és a szeretet forrása, gyakran

Balogh Nóra Balogh Nóra

Amikor egymást bántjuk: hogyan lehet tanulni a kapcsolat hibáiból

A párkapcsolatok, barátságok, családi kötelékek mind az emberi élet alappillérei. Ezek a

Balogh Nóra Balogh Nóra

Úgy tűnik, gyorsan túllépett…, de te is tovább állhatsz! – szakítás női túlélő üzemmódban

Amikor egy párkapcsolat véget ér, különösen az, amelybe mélyen belefektettük az érzelmeinket

Balogh Nóra Balogh Nóra

Ha éjfél után keres egy férfi, ne válaszolj – tippek az önvédelemhez

Az emberi kapcsolatok szövevényes hálója számtalan kihívást rejt, különösen a modern, digitális

Balogh Nóra Balogh Nóra

Az álomból terv: Tervezők és módszerek, amelyekkel elérheted céljaid nőként

Minden nő életében eljön az a pont, amikor a fejében rejlő, dédelgetett

Balogh Nóra Balogh Nóra

Túl elfoglaltak vagyunk, hogy boldogok legyünk? Női életmód-tippek a stressz csökkentéséhez

A modern női lét tele van lehetőségekkel, de gyakran érezzük úgy, hogy

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért nehéz néha szeretni egy megtört nőt? Lelki felismerések és tanácsok

A szeretet az emberi létezés egyik legmélyebb és legösszetettebb érzése, amely hidakat

Balogh Nóra Balogh Nóra

15 motiváló tipp, hogy elkerüld a negatív spirált és megkönnyítsd a mindennapjaid nőként!

A modern női élet számos kihívással jár, melyek könnyedén egy negatív spirálba

Balogh Nóra Balogh Nóra

5 fájdalmas igazság a gyász feldolgozásáról – női lélektani útmutató

A veszteség sötét árnyéka elkerülhetetlenül vetül életünkre. Mindannyian szembesülünk vele, legyen szó

Balogh Nóra Balogh Nóra

Lehet, hogy nem is vagy olyan fontos neki, mint gondolod…

Van az a pillanat, amikor a szívünk mélyén érezzük, hogy valami nincs

Balogh Nóra Balogh Nóra

4 figyelmeztető jel, amikor át kell értékelned az életedet

Az életünk egy folyamatosan változó táj, tele hegyekkel és völgyekkel, napsütéses mezőkkel

Balogh Nóra Balogh Nóra

7 ok, miért ne üldözd azt, aki szó nélkül lelépett – önálló női döntések

Amikor valaki szó nélkül távozik az életünkből, egy mély, zűrzavaros űrt hagy

Balogh Nóra Balogh Nóra

Merj hibázni a szerelemben – fejlődj önállóan nőként!

A szerelem, ez az ősi és mégis örökké megújuló érzés, sokunk számára

Balogh Nóra Balogh Nóra

Elkerül a szerelem? Lehet, hogy a társfüggőségtől félsz – nőknek szóló elemzés

Sok nő ismeri azt az érzést, amikor a szerelem, mint egy megfoghatatlan

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan építsd újra az önbizalmad? 10 hatékony módszer, hogy ismét hinni tudj önmagadban

Az önbizalom az élet egyik alapköve, egy belső erő, amely lehetővé teszi

Balogh Nóra Balogh Nóra

Az önszeretet és a határok meghúzása: Amikor már nem pazarolsz energiát felesleges emberekre

A modern élet rohanó tempójában, a számtalan elvárás és a közösségi média

Balogh Nóra Balogh Nóra