Test és Lélek

Latest Test és Lélek News

Miért nehéz elhinned, hogy vár rád az igaz szerelem?

Sokan érezzük úgy, hogy a szerelem, az a fajta, ami a mesékben

Balogh Nóra Balogh Nóra

6 férfitípust jobb elkerülni, és így ismered fel időben a vörös zászlókat

A romantikus kapcsolatok az életünk legmélyebb és legformálóbb élményei közé tartoznak. Örömet,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Az erős nők is viselhetnek álarcot – tanuld meg felismerni

Sokak fejében él egy kép az erős nőről: rendíthetetlen, mindig talpon van,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan tanulj meg érzelmi teher nélkül élni? Női önfejlesztő technikák

A modern nő élete gyakran egy kifeszített kötéltánc, ahol a munka, család,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Pozitív visszajelzések ereje – Hogyan segít a nőket a megerősítés?

Az emberi lélek mélyén gyökerező igény a megbecsülésre, az elismerésre és a

Balogh Nóra Balogh Nóra

Viszkető anyajegy – mit jelenthet, és mikor érdemes bőrgyógyászhoz fordulni?

A bőrünk a testünk legnagyobb szerve, mely folyamatosan ki van téve a

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 lépés, hogy újra megtaláld önmagad tavasszal

A tél hosszú, sötét napjai után a tavasz a megújulás, az újjászületés

Balogh Nóra Balogh Nóra

Megjavítanád magad? Ezek a gondolatok segítenek az önelfogadásban

Sokszor érezzük úgy, hogy valami nem stimmel velünk. Mintha lenne egy rejtett

Balogh Nóra Balogh Nóra

Milyen a jó futócipő? Erre figyelj vásárláskor!

A futás az egyik legősibb és legtermészetesebb mozgásforma, amely számtalan pozitív hatással

Balogh Nóra Balogh Nóra

15 jel mutatja, hogy a mérgező ex még a szakítás után is hat rád, és így szabadulj

Egy szakítás önmagában is fájdalmas, tele van veszteséggel, gyásszal és bizonytalansággal. Azonban,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Ne mondj le magadról, amikor más gyáván elhagy téged – Bátorító üzenet nőknek

Amikor a világ összeomlani látszik, és egy váratlan elhagyás sötét árnyékot vet

Balogh Nóra Balogh Nóra

A szeretet apró gesztusai: 18 kreatív és kedves módja annak, hogy szavak nélkül is kifejezd az érzéseidet

A modern világ rohanó tempójában hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy a legmélyebb

Balogh Nóra Balogh Nóra

6 egyértelmű jel, hogy a lelked valóban fejlődik – Így vedd észre a változást

Az emberi lélek egy dinamikus, folyamatosan alakuló entitás, melynek fejlődése nem egyenes

Balogh Nóra Balogh Nóra

Ismerd meg önmagadban az igazi NŐT – a változás 30 felett kezdődik

A harmincas éveinkbe lépni sok nő számára egyfajta küszöböt jelent. Nemcsak a

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan szerettem bele a kocogásba? Egy nő igaz története a futásról

Emlékszem, mennyire utáltam a futást. Már az iskolai tesiórákon is a legrosszabb

Balogh Nóra Balogh Nóra

Önreflexió: Miért vádolod magad feleslegesen a családon belül?

A családi élet, bármennyire is az öröm és a szeretet forrása, gyakran

Balogh Nóra Balogh Nóra

Amikor egymást bántjuk: hogyan lehet tanulni a kapcsolat hibáiból

A párkapcsolatok, barátságok, családi kötelékek mind az emberi élet alappillérei. Ezek a

Balogh Nóra Balogh Nóra

Úgy tűnik, gyorsan túllépett…, de te is tovább állhatsz! – szakítás női túlélő üzemmódban

Amikor egy párkapcsolat véget ér, különösen az, amelybe mélyen belefektettük az érzelmeinket

Balogh Nóra Balogh Nóra

Ha éjfél után keres egy férfi, ne válaszolj – tippek az önvédelemhez

Az emberi kapcsolatok szövevényes hálója számtalan kihívást rejt, különösen a modern, digitális

Balogh Nóra Balogh Nóra