Test és Lélek

Latest Test és Lélek News

Hétköznapi csillogás – Haj- és bőrápoló praktikák

Hajunk és bőrünk sok ártó környezeti hatásnak van kitéve, ráadásul a mindennapi…

Balogh Nóra Balogh Nóra

Változókor – Életmódváltás gyógynövényekkel

Akár benn van a változó korban, akár csak a rokonai panaszait ismeri,…

Balogh Nóra Balogh Nóra

Lassabb fogyókúrával tovább érsz

Bár manapság szinte mindenki fogyókúrázik, a diétázás általános szabályaival mégis kevesen vannak…

Balogh Nóra Balogh Nóra

Aludj el szépen – Segítenek a nagyi praktikái

A jó alvókához napközben aktívnak kell lennie, hogy nap végére elfáradjon. Ha…

Balogh Nóra Balogh Nóra