Test és Lélek

Latest Test és Lélek News

Hogyan segíts szorongó gyermekednek? – Praktikus tanácsok

A gyermekszorongás egyre gyakoribb jelenség, amely komolyan befolyásolhatja a gyermekek mindennapi életét

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért büdös a száj reggel?

Ébredés utáni kellemetlen szájszag – ismerősen cseng? Ne ess kétségbe, nem vagy

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan ápold az arcbőröd a tavaszi fáradtság idején?

A tavaszi fáradtság nem csak a közérzetünkre van hatással, hanem az arcbőrünkre

Balogh Nóra Balogh Nóra

A kókuszolaj csodálatos hatásai belsőleg és külsőleg

A kókuszolaj az utóbbi években valóságos reneszánszát éli. Régen szinte elfeledett, vagy

Balogh Nóra Balogh Nóra

A ricinusolaj meglepő hatásai a hajra és bőrre

A ricinusolaj, nagymamáink titkos fegyvere, úgy tűnik, visszatért a rivaldafénybe! Évekig a

Balogh Nóra Balogh Nóra

Az arcbőr megfelelő tisztítása: 5 lépés a ragyogásig

A ragyogó arcbőr titka nem a drága krémekben rejlik, hanem a megfelelő

Balogh Nóra Balogh Nóra

12 mód, hogy felkészülj az első randira a válásod után

Az első randi a válás után egyszerre izgalmas és félelmetes lehet. Fontos,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hidratálás mesterfokon: mikor, mit és hogyan?

A hidratálás nem csupán a szomjúság csillapítását jelenti, hanem a szervezet optimális

Balogh Nóra Balogh Nóra

10 mód, hogy felépülj egy impulzív szakításból

Az impulzív szakítások hirtelen, átgondolatlan döntések eredményei, gyakran egy heves vita, vagy

Balogh Nóra Balogh Nóra

10 dolog, amit tudnod kell, ha a távolság miatt szakítotok

A távolság egy kapcsolatban olyan, mint egy csendes gyilkos. Nem feltétlenül azonnal

Balogh Nóra Balogh Nóra

7 erőteljes szokás, hogy ne hasonlítsd össze a kapcsolatodat másokéval

Ha a kapcsolatodat másokéval méred, azzal aláásod a saját egyediségét. Minden kapcsolat

Balogh Nóra Balogh Nóra

Szenvedsz a szakítás után? Az új ruhák segíthetnek

A szakítás az egyik legfájdalmasabb élmény az életben. A szív összetörik, az

Balogh Nóra Balogh Nóra

Savas hámlasztók vs mechanikus radírok: melyik jobb és mikor?

A bőrápolás egyik alapvető lépése a hámlasztás, melynek célja az elhalt hámsejtek

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan segíti az osztriga cinktartalma az immunrendszert?

Az osztriga méltán híres cinktartalmáról, szinte egyetlen falat is jelentősen hozzájárulhat a

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 vészjelző, hogy a barátod érzelmileg manipulál, hogy maradj mellette

Az érzelmi manipuláció nem mindig nyilvánvaló. Gyakran álcázza magát szeretetnek, törődésnek, vagy

Balogh Nóra Balogh Nóra

A kálium és a vérnyomás: Életmentő elektrolit szívbetegeknek

A kálium egy nélkülözhetetlen elektrolit, mely kulcsszerepet játszik a szervezet számos funkciójában,

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 kifejezés, amit kerülnöd kell, amikor egy barátodat vigasztalod szakítás után

Amikor egy barátunk szívfájdalommal küzd, természetes, hogy segíteni akarunk. Azonban a jó

Balogh Nóra Balogh Nóra

Baba-mama jóga a szülés után: mikor kezdheted újra?

A szülés utáni időszak egy csodálatos, de egyben kihívásokkal teli életszakasz is.

Balogh Nóra Balogh Nóra

10 ok, amiért a távolság miatt egy férfi hiányolni kezd

A távolság dinamikája egy érdekes jelenség. Eleinte talán a szabadság és a

Balogh Nóra Balogh Nóra