Test és Lélek

Latest Test és Lélek News

Spontán vagy tervezett közelség – melyik működik jobban?

A párkapcsolatok dinamikájában a spontaneitás és a tervezés egyaránt fontos szerepet játszik.

Balogh Nóra Balogh Nóra

5 luxustipp, amitől otthon is úgy érzed magad, mint egy spa-ban

A spa élmény nem csupán a profi masszázsokról és a szép környezetről

Balogh Nóra Balogh Nóra

A savanyú káposzta probiotikus előnyei: Több mint csak egy köret

A savanyú káposzta reneszánsza nem véletlen. Az utóbbi években a tudomány rávilágított

Balogh Nóra Balogh Nóra

Az omega-3 zsírsavak hatása a bőrgyulladások csökkentésére

Az omega-3 zsírsavak, különösen az EPA (eikozapentaénsav) és a DHA (dokozahexaénsav), kulcsfontosságú

Balogh Nóra Balogh Nóra

A múlt hibák felemlegetése: mikor egészséges, mikor káros?

A múlt hibáinak felemlegetése egy kétélű fegyver. Reflexióra ösztönözhet, de akár romboló

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan ismerd fel és változtasd meg a párkapcsolati mintáidat?

Észrevetted már, hogy bizonyos típusú emberekhez vonzódsz, vagy hogy ugyanazok a problémák

Balogh Nóra Balogh Nóra

9 jel, hogy boldogtalan kapcsolatban vagy, de még nem vallottad be magadnak

Sokszor a boldogtalanság nem kiabál, hanem csendben kúszik be a kapcsolatba. Apró

Balogh Nóra Balogh Nóra

16 mód, hogy túllépj egy munkatársad iránti rajongáson

A munkatárs iránti rajongás különösen nehéz helyzet, hiszen a mindennapi interakciók állandóan

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 viselkedés, ami azt mutatja, hogy már nem vagy szerelmes, még ha szereted is őket

A szeretet és a szerelem gyakran összekeveredik, pedig jelentős különbségek vannak közöttük.

Balogh Nóra Balogh Nóra

A nők, akik félnek a kapcsolatoktól, gyakran ezt a 7 félelmet élik át (és hogyan győzhetik le őket)

Számos nő küzd kapcsolati félelemmel, anélkül hogy teljesen tisztában lenne a gyökereivel.

Balogh Nóra Balogh Nóra

Citromfű illóolaj a mindennapokban

A citromfű illóolaj az aromaterápia egyik legkedveltebb alapanyaga, mert intenzív, friss, citrusos

achilles achilles

15 ok, amiért a férfiak úgy tesznek, mintha nem érdekelné őket a szakítás után

Szakítás után sok férfi látszólag hidegvérrel kezeli a helyzetet. Úgy tesznek, mintha

Balogh Nóra Balogh Nóra

A leggyakoribb bőrtípusok – így ismerd fel és ápold

A bőrünk egyedi, mint egy ujjlenyomat, és ennek megfelelően különböző típusokba sorolható.

Balogh Nóra Balogh Nóra

7 mód, hogy felismerd, ha éretlen férfival randizol (mielőtt túl késő lenne)

A randizás izgalmas, de néha buktatókkal teli terep. Senki sem szeretné az

Balogh Nóra Balogh Nóra

A nők, akik elégedetlennek érzik magukat a kapcsolatukban, gyakran figyelmen kívül hagyják ezt a 8 igényt

Sok nő érzi magát boldogtalannak a párkapcsolatában, de gyakran nem tudják pontosan

Balogh Nóra Balogh Nóra

A magányos ünnepek kezelése párként

Az ünnepek idején, amikor minden a közös pillanatokról, a családról és a

Balogh Nóra Balogh Nóra

Mit jelent az “anti-aging” kifejezés az arcápolásban valójában?

Az "anti-aging" kifejezés az arcápolásban sokszor félreértésre ad okot. Nem a kor

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 mód, hogy ellenállj a késztetésnek, hogy írj az exednek

A szakítás utáni időszak érzelmileg a legmegterhelőbb időszakok egyike. Az a késztetés,

Balogh Nóra Balogh Nóra

A „rebound” kapcsolatok veszélyei

A "rebound" kapcsolatok, vagyis a röviddel egy komoly kapcsolat vége után kezdődő

Balogh Nóra Balogh Nóra