Azok, akik folyton mérgező kapcsolatokba kerülnek, gyakran ezt a 7 viselkedést mutatják
Sokan ismétlődő mintákat tapasztalnak párkapcsolataikban. Mintha ugyanaz a forgatókönyv játszódna le újra…
Gyors hajregenerálás hosszú nap után
A hosszú napok, tele stresszel, szmoggal és akár hanyag hajviselettel is, komoly…
Hajvágás holdnaptár szerint: babona vagy működik?
A holdnaptár szerinti hajvágás egy régóta tartó hagyomány, mely szerint a Hold…
Ha a partnered ezt a 8 dolgot teszi, valószínűleg önző a kapcsolatban
Az önzőség olyan, mint egy láthatatlan méreg, lassan szivárog a kapcsolatba, és…
Miért érdemes avokádót fogyasztani? A szívbarát zsírok ereje
Az avokádó nem véletlenül él reneszánszát! Az elmúlt években egyre többen fedezik…
A rendszeres nyújtózkodás 5 pozitív hatása a testtartásodra
A rendszeres nyújtózkodás jelentős mértékben javíthatja a testtartásodat. Íme 5 pozitív hatás:…
Hozd ki a legtöbbet a bőrápolási szérumokból!
A bőrápolási szérumok igazi szuperhősök a szépségápolási rutinodban. De miért is olyan…
7 hasznos tipp, hogy túllépj egy nárcisztikuson
A nárcisztikus kapcsolatból való kilépés csak az első lépés. A valódi gyógyulás…
Hogyan válassz arcpermetet a mindennapi frissességért?
Az arcpermetek kiválasztásánál a legfontosabb szempont a bőrtípusod. Száraz bőrre hidratáló összetevőket…
Hogyan segít a levendula a stressz és álmatlanság leküzdésében?
A levendula régóta ismert nyugtató és stresszoldó hatásairól. Illóolaja, melyet a növény…
A hála gyakorlása a párkapcsolatban
A hála nem csupán egy udvarias gesztus, hanem egy erőteljes eszköz a…
10 perces meditációs gyakorlatok a test-lélek harmóniáért
A mai rohanó világban gyakran megfeledkezünk arról, hogy figyeljünk magunkra és fenntartsuk…
Ha tovább akarsz lépni valakitől, aki félrevezetett, kezdd ezzel a 10 lépéssel
A megtévesztés mély sebeket ejt, és a továbblépés nem könnyű feladat. Az…
Lemosók, tonikok, esszenciák – mit jelentenek és mi a szerepük?
A bőrápolási rutin alapja a megfelelő tisztítás. Ennek elengedhetetlen részei a lemosók,…
Vérző álmok a tudatalatti tengerében – Kalandozás a menstruációs álmok jelentésének vörös ködében
Szent sz@r, már megint ez történt! Felriadok az éjszaka közepén, verejtékben úszva,…
Mindenkinek fáj a dereka szülés után?
A szülés utáni időszak számos fizikai és érzelmi kihívást jelenthet az anyukák…
Hidratálás belülről: mit igyál, hogy szép legyen a bőröd?
A bőrünk szépsége és egészsége szorosan összefügg a szervezetünk, és ezen belül…
Vitalitás növelése mindennapi mozgással
A vitalitás, azaz az életerő és a lendület, szorosan összefügg a mindennapi…
8 napi szokás, amely segít érzelmileg eltávolodni valakitől
Érzelmileg eltávolodni valakitől az egyik legnehezebb dolog az életben. Miért? Mert gyakran…
Szérumok használata: mikor, hogyan, miért?
A szérumok a bőrápolás koncentrált hatóanyag-bombái. Könnyű textúrájuknak köszönhetően mélyebbre hatolnak a…