Test és Lélek

Latest Test és Lélek News

Bőrszárazság, viszketés és hámlás: mik lehetnek a hátterében?

A bőrszárazság, viszketés és hámlás gyakori panaszok, melyek mögött számos ok húzódhat…

Balogh Nóra Balogh Nóra

Problémás bőr kezelése természetes és tudományos eszközökkel

A problémás bőr kezelése komplex feladat, mely személyre szabott megközelítést igényel. Nem…

Balogh Nóra Balogh Nóra

A nők, akik a felszínen boldognak tűnnek, de belül magányosak, gyakran ezt a 8 viselkedést mutatják

Sok nő látszólag tökéletes életet él: sikeres karrier, aktív társasági élet, gondozott…

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan támogatja a spenót az immunrendszeredet?

A spenót, ez a szerény zöldség, valójában egy igazi szuperélelmiszer, ami tele…

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért érdemes napraforgómagot rágcsálni? 6 elképesztő előny

A napraforgómag nem csupán egy szórakoztató rágcsálnivaló, hanem egy igazi tápanyagbomba is.…

Balogh Nóra Balogh Nóra

Melyek a legjobb házi praktikák vízhiányos bőr ápolására?

A vízhiányos bőr nem egy bőrtípus, hanem egy állapot, ami bármely bőrtípust…

Balogh Nóra Balogh Nóra

A nők, akik Valentin-napon is békében vannak egyedül, általában ezt a 9 tulajdonságot mutatják

Valentin-nap, a szerelmesek ünnepe, sokak számára a tökéletes párkapcsolat ideálját hirdeti. A…

Balogh Nóra Balogh Nóra

Feszesítő praktikák 30 felett

A harmincas éveinkbe lépve a bőrünk elkezdhet változni. Kevesebb kollagént termel, ami…

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 mód, hogy szakíts valakivel, akivel csak most kezdtél randizni, anélkül, hogy megbántanád

Szakítani valakivel, akivel még csak ismerkedő fázisban vagyunk, furcsa helyzetet teremt. Hiszen…

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 hiba, amit el kell kerülnöd, ha azt akarod, hogy elköteleződjön, miután lefeküdtél vele

Sokszor érezzük úgy, hogy a lefekvés utáni időszak a legkritikusabb. Valóban, ekkor…

Balogh Nóra Balogh Nóra

Energiabomba reggelek: mit tegyél, hogy fitten induljon a napod?

Reggelente sokan küzdünk azzal, hogy nehezen ébredünk, és nincs energiánk a naphoz.…

Balogh Nóra Balogh Nóra

9 dolog, amit a megvetés tesz egy kapcsolattal, a kapcsolatszakértők szerint

A megvetés, a párkapcsolati mérgek egyik legerősebbike, lassan, de biztosan rombolja a…

Balogh Nóra Balogh Nóra

Megbántad a szakítást? 11 jel, hogy a szakítás hiba volt

A szakítás utáni időszak gyakran a legnehezebb. A fájdalom, a hiány és…

Balogh Nóra Balogh Nóra

Kívülállóság érzése – Út a valahová tartozás felé

A kívülállóság érzése egy mélyen gyökerező, fájdalmas élmény. Mindannyian keressük a helyünket…

Verácska Verácska

Miért fontos a fizikai érintés a szerelemben?

A fizikai érintés a szerelemben nem csupán egy gesztus, hanem egy elsődleges…

Balogh Nóra Balogh Nóra

Emerald olaj titka – Felhasználási területek és gyógyhatások

Az "Emerald olaj titka" valójában egy elnevezés, amely leggyakrabban az avokádóolajra utal,…

Verácska Verácska

Heti horoszkóp minden csillagjegy számára – 2025. június 2 – 8.

A hét a Szűz holdával kezdődik, amely logikus megközelítést és gyakorlati gondolkodást…

Balogh Nóra Balogh Nóra

Önkényeztetés egyszerűen – Apró örömök a hétköznapokban

Az önkényeztetés nem luxus, hanem szükséglet. Nem kell hozzá drága wellness hétvége…

Verácska Verácska

Szépségápolás a menstruációs ciklus egyes szakaszaiban

A menstruációs ciklus nem csupán a női reproduktív rendszer működésének alapja, hanem…

Balogh Nóra Balogh Nóra