Masszírozzuk meg a szívcsakrát!
A hinduizmus szerint hét fő csakra létezik: korona, homlok, torok, szív, napfonat, szakrális és gyökér. A csakra maga az…
Test és Lélek
Hogyan napoljuk el a menstruációnkat?
Egész évben arra a pár napra vágyunk, amikor végre vakációzni utazunk. Senki nem szereti, ha a menstruációja beárnyékolja a…
Hétköznapi csillogás – Haj- és bőrápoló praktikák
Hajunk és bőrünk sok ártó környezeti hatásnak van kitéve, ráadásul a mindennapi stressz is befolyásolja az állapotát. De nincs…
Változókor – Életmódváltás gyógynövényekkel
Akár benn van a változó korban, akár csak a rokonai panaszait ismeri, ne féljen, segítünk! Legyen jobb a kedve,…
Lassabb fogyókúrával tovább érsz
Bár manapság szinte mindenki fogyókúrázik, a diétázás általános szabályaival mégis kevesen vannak tisztában. Cikkünkből megtudhatja mikor beszélünk elhízásról, és…
Aludj el szépen – Segítenek a nagyi praktikái
A jó alvókához napközben aktívnak kell lennie, hogy nap végére elfáradjon. Ha így is nehezen alszik el, van más…
Previous
Page 2 of 2