Test és Lélek

Latest Test és Lélek News

Szépségtippek érzékeny bőrre – hogyan ápold, hogy ne irritálódjon?

Az érzékeny bőr egy igazi kihívás. Nemcsak a mindennapi szépségápolási rutin során

Balogh Nóra Balogh Nóra

Babával jógázni: egyszerű pozíciók és előnyök

A babával való jógázás egy csodálatos módja annak, hogy szülés után újra

Balogh Nóra Balogh Nóra

7 jel, hogy három hónap után készen állsz a randizásra egy szakítás után

A szakítás utáni randizás olyan, mint egy bonyolult útvesztő. Három hónap elteltével

Balogh Nóra Balogh Nóra

Bőrnyugtató növények, amelyek csodát tesznek

A bőrnyugtató növények ereje abban rejlik, hogy gyulladáscsökkentő, antioxidáns és hidratáló hatásuk

Balogh Nóra Balogh Nóra

Ha nagyon kedveled, de félsz a kapcsolattól, ez a 8 ok magyarázhatja

Szereted őt. Nagyon. Talán jobban, mint valaha bárkit. De valami visszatart. Egy

Balogh Nóra Balogh Nóra

Az édesgyökér tea gyulladáscsökkentő hatása: Mikor és hogyan fogyasszuk?

Az édesgyökér tea gyulladáscsökkentő hatása elsősorban a glicirrizin nevű vegyületnek köszönhető. Ez

Balogh Nóra Balogh Nóra

A mediterrán étrend hatása a hosszú élettartamra és szívegészségre

A mediterrán étrend régóta a figyelem középpontjában áll, amikor a hosszú és

Balogh Nóra Balogh Nóra

A gyömbér csodálatos hatása az emésztésre és az immunrendszerre

A gyömbér, ez az ősidők óta ismert gyógynövény, igazi kincs az emésztés

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért változnak meg a barátságok, amikor párkapcsolatban élsz?

A barátságok dinamikája szinte törvényszerűen átalakul, amikor valaki párkapcsolatba lép. Ennek oka

Balogh Nóra Balogh Nóra

A sminkalap titkai: mitől lesz sima, egyenletes a bőröd?

A sminkalap, más néven primer, a tökéletes smink titkos fegyvere. De vajon

Balogh Nóra Balogh Nóra

Baráti viszony az exszel: lehetséges vagy káros?

A barátság az exszel egy komplex téma, ami rengeteg kérdést vet fel.

Balogh Nóra Balogh Nóra

9 mód, hogy kezeld az intimitás hiányát a kapcsolatban (anélkül, hogy eltaszítanád a partneredet)

Az intimitás hiánya egy kapcsolatban sokféle formában megnyilvánulhat, és fontos megérteni a

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 gyakori ok, amiért a párok nem tudják újjáépíteni a bizalmat egy megcsalás után

A bizalomvesztés, különösen egy megcsalás után, mélyen gyökerező sebet ejt a kapcsolatban.

Balogh Nóra Balogh Nóra

9 jel, hogy a hiányod miatt kezdi értékelni az értékeidet, a pszichológia szerint

Amikor egy kapcsolat véget ér, vagy a távolság fizikailag is megjelenik, egy

Balogh Nóra Balogh Nóra

Bőrproblémák a maszkviselés miatt: mit tehetsz ellene?

A maszkviselés az elmúlt években a mindennapi életünk részévé vált, ami a

Balogh Nóra Balogh Nóra

A gluténmentes étrend előnyei nem csak cöliákiásoknak

A gluténmentes étrend az utóbbi években a figyelem középpontjába került, ám sokan

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 ok, amiért a párok újra összejönnek – és hogy miért működik (vagy miért nem)

A "visszatérés a régihez" jelensége, amikor egy pár a szakítás után újra

Balogh Nóra Balogh Nóra

A hajdina glükémiás indexe: Miért ideális cukorbetegeknek?

A hajdina egyre népszerűbb alternatíva a hagyományos gabonák helyett, különösen a cukorbetegek

Balogh Nóra Balogh Nóra

A reggeli torna 7 elképesztő hatása az anyagcserédre

A reggeli torna nem csupán egy kellemes módja a nap indításának, hanem

Balogh Nóra Balogh Nóra