Test és Lélek

Latest Test és Lélek News

Vitalitásnövelő gyógynövények és hatásaik

A vitalitás nem csupán a betegség hiányát jelenti, hanem egy energikus, élettel

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan növekedjetek együtt, ne pedig szét?

A párkapcsolat egy élő, lélegző organizmus, ami folyamatosan változik. Ahogy mi, egyénként

Balogh Nóra Balogh Nóra

A nyers étrend enzimekben gazdag előnyei: Kinek ajánlott?

A nyers étrend, melynek alapját feldolgozatlan, hőkezelés nélküli növényi élelmiszerek (gyümölcsök, zöldségek,

Balogh Nóra Balogh Nóra

10 ok, amiért az exed féltékennyé próbál tenni téged

A szakítás utáni időszak tele van érzelmekkel, és sokszor az exek furcsa

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért fontos a bőrápolási rutinhoz a tudatos légzés?

A bőrünk állapota szorosan összefügg a stresszszintünkkel. Amikor stresszesek vagyunk, a szervezetünk

Balogh Nóra Balogh Nóra

A 10 legfontosabb ok, amiért érdemes letiltanod a mérgező exedet egy egészségesebb életért

A mérgező kapcsolatok elengedése nem pusztán javaslat, hanem elengedhetetlen lépés a mentális

Balogh Nóra Balogh Nóra

12 jel, hogy az exed végül valószínűleg vissza fog térni egy rebound után (nincs mellébeszélés)

A rebound kapcsolatok gyakran a gyász feldolgozásának – vagy inkább elkerülésének –

Balogh Nóra Balogh Nóra

A kompromisszum és az önfeladás közötti különbség

A kompromisszum és az önfeladás gyakran összekeveredik, pedig alapvető különbségek vannak köztük.

Balogh Nóra Balogh Nóra

Szeplők, májfoltok, pigmentfoltok: mindent a halványításról

Sokan gondolják, hogy a szeplők, májfoltok és egyéb pigmentfoltok csupán esztétikai problémák.

Balogh Nóra Balogh Nóra

A fényvédő krémek helyes használata minden évszakban

Sokan tévesen azt gondolják, hogy a fényvédelem csak a nyári hónapokban fontos,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Heti horoszkóp – 2025. Január 20-26. 

Ahogy a tél lassan enged szorításából, és a nappalok észrevétlenül hosszabbodnak, az

Balogh Nóra Balogh Nóra

Örökség és az utolsó évek tervezése

Az örökség tervezése és az utolsó évek előrelátása sokkal több, mint pusztán

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan kezeld, ha a partnered ex-e még mindig jelen van az életében?

Az a helyzet, amikor a partnered ex-e még mindig jelen van az

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hihetetlenül hasznos biztonsági tippek egyedül utazó nőknek

Az egyedül utazó nők biztonsága kiemelten fontos kérdés. Sajnos, a valóság az,

Balogh Nóra Balogh Nóra

A bőröd sav-bázis egyensúlya: mit jelent, miért fontos?

A bőröd felszínén egy vékony, enyhén savas védőréteg található, ezt nevezzük savköpenynek.

Balogh Nóra Balogh Nóra

Az arcbőr vitaminbombái: ételek, amiktől ragyogsz

A ragyogó arcbőr nem csupán a drága krémek és kezelések eredménye. Bár

Balogh Nóra Balogh Nóra

Azok, akik folyton mérgező kapcsolatokba kerülnek, gyakran ezt a 7 viselkedést mutatják

Sokan ismétlődő mintákat tapasztalnak párkapcsolataikban. Mintha ugyanaz a forgatókönyv játszódna le újra

Balogh Nóra Balogh Nóra