Negyven évesen is boldogan – Miért elég a felesleges panaszkodásból?

A negyvenes évekbe lépni sok nő számára egyfajta mérföldkő. Van, aki retteg tőle, mások felszabadulást éreznek, megint mások pedig egyszerűen csak észre sem veszik, hogy

Balogh Nóra Balogh Nóra

Erő és kitartás – Motiváció a nőnek, aki sosem adja fel

A modern nő élete gyakran egy komplex labirintus, tele elvárásokkal, kihívásokkal és lehetőségekkel. Hivatás, család, személyes fejlődés – mindezek összehangolása folyamatos erőfeszítést és elkötelezettséget kíván.

Balogh Nóra Balogh Nóra

Üzenet a férfinak: emlékeztesd gyakran párodat, mennyire szereted

A modern világ rohanó tempójában könnyű elveszni a mindennapok sűrűjében. A munka, a család, a számlák, a határidők és a végtelen teendőlista gyakran annyira leköti

Balogh Nóra Balogh Nóra

Válaszd önmagad: Miért elengedhetetlen, hogy elhagyd a mérgező embereket a boldogságod érdekében?

Az életünk során számtalan emberrel találkozunk, és minden interakció nyomot hagy bennünk. Vannak, akik felemelnek, inspirálnak, támogatnak minket, és vannak, akik észrevétlenül, vagy éppen nagyon

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért nem fog visszajönni az exed, ha görcsösen kapaszkodsz belé?

Amikor egy kapcsolat véget ér, a fájdalom és a gyász szinte elviselhetetlen. Természetes emberi reakció, hogy visszavágyunk a megszokott biztonságba, a szerelembe, amit elveszítettünk. Sokan

Balogh Nóra Balogh Nóra

Meddig tartható el a pörkölt vagy gulyás a hűtőben? Élelmiszerbiztonsági irányelvek

A magyar konyha egyik alappillére, a pörkölt és a gulyásleves nem csupán ízletes, de rendkívül laktató és közösségi élményt nyújtó ételek is. Gyakran nagy adagban

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 ok, amiért a szerelem lassan növekszik, nem azonnal születik

A romantikus filmek és a populáris kultúra gyakran azt sugallják, hogy a szerelem egy villámcsapásként, azonnal, mindent elsöprő erővel érkezik. Elég egyetlen pillantás, és máris

Balogh Nóra Balogh Nóra

Ádvent úgy néz ki a valóságban, mint amilyennek elképzeled, és így hozhatod közelebb egymáshoz őket

Az adventi időszak, ez a négyhetes, karácsony előtti várakozás tele van ígéretekkel. Szívünkben gyakran él egy idealizált kép arról, hogyan is kellene kinéznie: meghitt, csendes,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Egy szépészeti beavatkozás, ami nem hiúság kérdése

A szépészeti beavatkozásokról sokan elsőként az esztétikumra, a fiatalosabb külsőre és az önbizalom növelésére gondolnak. Vannak azonban olyan műtétek, amelyek messze túlmutatnak a hiúság kérdésén,

Viki Viki

Bőrápolási SOS: 5 gyakori bőrproblémára 5 célzott hatóanyagú, segítő arcolaj

A bőrünk az első védelmi vonalunk a külvilággal szemben, egy komplex, élő rendszer, amely folyamatosan ki van téve környezeti ártalmaknak, stressznek és hormonális változásoknak. Nem

Balogh Nóra Balogh Nóra

Ne várd meg, amíg az igaz emberek feladják és lemondanak rólad

Az emberi kapcsolatok szövevényes hálója az életünk egyik legmeghatározóbb eleme. Ezek a kötelékek táplálnak, inspirálnak, kihívnak és formálnak bennünket. Léteznek azonban olyan kapcsolatok, amelyek mélyebbek,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Ehető húsvéti dekorációk – kreatív ötletek a színes ünnepért

A húsvét a megújulás, a tavasz és a családi együttlétek ünnepe. Ilyenkor különösen nagy figyelmet fordítunk otthonunk díszítésére, az ünnepi asztal terítésére, hogy a lehető

Balogh Nóra Balogh Nóra

Esős napok, amikor jobban hiányzik – Érzelmi tippek a magányhoz

Van, amikor a szürke égbolt és a kopogó esőcseppek különös melankóliát hoznak magukkal. Ilyenkor mintha a világ is elcsendesedne, a külvilág zaja elhalványulna, és hirtelen

Balogh Nóra Balogh Nóra

6 ötlet, ami nem romantikus, de mégis feldobja a kapcsolatot

A tartós és harmonikus párkapcsolat alapja sokszor nem a grandiózus romantikus gesztusokban, hanem a mindennapok apró, mégis jelentős tetteiben rejlik. Előfordul, hogy a lángoló szenvedély

Balogh Nóra Balogh Nóra

10 érzés, ha változás előtt áll az életed

Az emberi élet szövevényes útján a változás az egyetlen állandó. Hol váratlanul érkezik, hol tudatos döntések sorozataként bontakozik ki, de elkerülhetetlenül részét képezi létezésünknek. Amikor

Balogh Nóra Balogh Nóra

Üzenet a nőnek, aki túl sokat csalódott a szerelemben: Ne add fel a reményt, a te boldogságod is eljön

Van, amikor a szív annyira tele van sebekkel, hogy már alig mer hinni a gyógyulásban. Olyankor, amikor a szerelem ígérete újra és újra hamisnak bizonyul,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Az igazi szerelem önazonosságot ad – női tapasztalatok a boldog kapcsolatról

A szerelem az emberi lét egyik legmélyebb és legkomplexebb élménye, amely képes felemelni, inspirálni és alapjaiban megváltoztatni az egyén életét. De vajon mi történik akkor,

Balogh Nóra Balogh Nóra

11 dolog, amit egy erős nő soha nem tesz meg – Hogyan maradj önazonos?

A modern világban, ahol a külső elvárások és a társadalmi nyomás szüntelenül formálja a női szerepeket, egyre nagyobb szükség van az önazonosság megőrzésére. Az erős

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan alakíts ki egy önbizalomerősítő reggeli rutint?

A reggelek magukban hordozzák a nap ígéretét, a lehetőséget, hogy minden alkalommal új lapot nyissunk. Az, ahogyan felébredünk és az első órákat eltöltjük, meghatározza a

Balogh Nóra Balogh Nóra

6 kerülendő férfitípus, akiktől jobb távol maradni a saját érdekedben

Mindenki vágyik egy olyan kapcsolatra, amelyben a szeretet, a tisztelet és a kölcsönös megértés uralkodik. Egy olyan partnerségre, amelyben mindketten fejlődhetnek, biztonságban érezhetik magukat és

Balogh Nóra Balogh Nóra