Test és Lélek

Latest Test és Lélek News

A 12 legjobb, energiát adó reggeli rutin

Az energiát adó reggeli rutin fontossága abban rejlik, hogy megalapozza az egész

Balogh Nóra Balogh Nóra

Azok, akik megszegik a kapcsolat megszakítását, gyakran ezt a 8 okot bánják meg

Sokan azért bánják meg a kapcsolati szakítás megszegését, mert rájönnek, hogy a

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 dolog, amit a nők tesznek a kapcsolatokban, ha hiányzik az önbecsülésük

Az önbecsülés az egészséges és kiegyensúlyozott párkapcsolat alapköve. Hiánya számos problémához vezethet,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért érdemes feketeköménymagolajat használni? 8 hihetetlen előny

A feketeköménymagolaj, Nigella sativa néven is ismert, évezredek óta használatos a gyógyászatban.

Balogh Nóra Balogh Nóra

7 gyakori tévhit, amely visszatart egy kielégítő kapcsolattól

Sokan vágynak egy mély, tartalmas kapcsolatra, mégis gyakran elakadnak. Ennek az oka

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért fontos a lassabb életmód a szépségért?

A szépség nem csupán a külső megjelenés kérdése; sokkal inkább egy belső

Balogh Nóra Balogh Nóra

Az aktív szén bőrtisztító ereje: legendák és tények

Az aktív szén, más néven aktív karbonszén, népszerű összetevővé vált a bőrápolási

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért fontos egyedül is boldognak lenned?

Sokan azt hiszik, a boldogság eléréséhez szükség van egy párkapcsolatra vagy társaságra.

Balogh Nóra Balogh Nóra

Napi vitaminadag – valóban szükséged van rá?

A vitaminok létfontosságúak a szervezetünk számára. Szerepet játszanak a sejtek működésében, az

Balogh Nóra Balogh Nóra

10 stratégia, hogy pozitív maradj, amikor az online randizás időpocsékolásnak tűnik

Az online randizás világa izgalmas, de gyakran frusztráló is lehet. A rengeteg

Balogh Nóra Balogh Nóra

A bazsalikom mint gyógynövény és illatszer

A bazsalikomot fűszerként ismerjük, és szeretjük is, hiszen egy jó pizza vagy

achilles achilles

Melyik arclemosó a legjobb? Bőrtípusonkénti ajánlások

A tökéletes arclemosó kiválasztása egyéni bőrtípusonként eltérő megközelítést igényel. Nem létezik egy

Balogh Nóra Balogh Nóra

Első lépések az anyává válás útján: érzelmek, félelmek, megoldások

Az anyává válás egy életre szóló kaland, tele várakozással, örömmel, de néha

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan használhatod a jógát a személyes céljaid eléréséhez?

Amikor személyes céljaid eléréséről van szó, legyen az egy új szokás bevezetése,

achilles achilles

Hogyan építs újjá bizalmat egy megcsalás után?

A bizalom újjáépítése egy megcsalás után hosszú és rögös út, tele kihívásokkal.

Balogh Nóra Balogh Nóra

Heti horoszkóp – 2025. január 27 – február 2. 

A következő hét során a Vénusz és Jupiter között kialakuló harmonikus fényszög

Balogh Nóra Balogh Nóra

A fahéj vércukorszint-szabályozó hatása: Mit mond a tudomány?

A fahéj, e közkedvelt fűszer, régóta a figyelem középpontjában áll, amikor a

Balogh Nóra Balogh Nóra

A kakukkfű 8 antibakteriális és antivirális előnye

A kakukkfű, azon túl, hogy ízletes fűszernövény, komoly antibakteriális és antivirális tulajdonságokkal

Balogh Nóra Balogh Nóra

Az önszeretet fontossága a sikeres kapcsolatokban

Az önszeretet a sikeres és tartós kapcsolatok egyik legfontosabb alapköve. Sokan azt

Balogh Nóra Balogh Nóra

A fizikai vonzalom változásai az évek során

A fizikai vonzalom fogalma rendkívül összetett és szubjektív, ráadásul jelentős változásokon megy

Balogh Nóra Balogh Nóra