Masszírozzuk meg a szívcsakrát!
A hinduizmus szerint hét fő csakra létezik: korona, homlok, torok, szív, napfonat, szakrális és gyökér. A csakra maga az emberi testben elhelyezkedő pszichikai energia központi…
Hogyan napoljuk el a menstruációnkat?
Egész évben arra a pár napra vágyunk, amikor végre vakációzni utazunk. Senki nem szereti, ha a menstruációja beárnyékolja a pihenését, és, mondjuk, nem úszhat egy…
Nagycsoportos és még bepisil!
„Kis pisis!” – mutogatnak társai az ovisra, akiről kiderül, hogy éjszaka még mindig „csurgat”. A gyerek titkolja és szorong, a szülő szégyelli és hallgat. Évek…
A várandósság alatt is egészségesen
A terhesség alatti étkezés szabályairól szóló listák tanulmányozás akár 9 hónapig is eltarthat, úgy, hogy a végén még mindig nem vagyunk biztosak benne, mit is…
Gránátalmával a szív és az érrendszer egészségéért
A koleszterin szervezetünk egyik létfontosságú komponense: a sejtfalak építésében, a szteroid hormonok és a D-vitamin szintézisében, valamint az epesavak képzésében játszik szerepet. A vízben nehezen…
Hétköznapi csillogás – Haj- és bőrápoló praktikák
Hajunk és bőrünk sok ártó környezeti hatásnak van kitéve, ráadásul a mindennapi stressz is befolyásolja az állapotát. De nincs mindig szakemberre szükség, hogy újra szép…
Változókor – Életmódváltás gyógynövényekkel
Akár benn van a változó korban, akár csak a rokonai panaszait ismeri, ne féljen, segítünk! Legyen jobb a kedve, oldódjon fel, váltson életmódot Ön is!…
A legjobb mobilos társkereső appok
A mobiltelefonos társkereső alkalmazások, más néven appok forradalmasították a társkeresést, hiszen nem szükséges a számítógép, vagy laptop előtt görnyednünk, mégis sikeresen találhatjuk meg életünk párját.…
Vásároljon szuperegészségesen!
Mielőtt elindulna, hogy megejtse szokásos heti nagy bevásárlását, vessen egy pillantást a Minők.hu alábbi bevásárlólistájára. Ha összehasonlítja a sajátjával, látni fogja a különbségeket. Tanulmányozza a…
Távkapcsolat – Mit tanulhatunk belőle?
Általánosságban kijelenthetjük, hogy távkapcsolatban élni nem könnyű. Mindkét fél részéről nagyfokú kompromisszumkészséget, kitartást, toleranciát kíván. Minden jó kapcsolat alappillérének, a bizalomnak tán ilyenkor jut a…
Ösztönterápia – Maggal és héjával?
Eddig gondosan kimagoztuk a papayát. Ugyan, így is elő-előfordult, hogy ráharaptunk egy magjára, és a keserű íz azonnal elvette az étvágyunkat. De lehet, hogy a…
Légy a szerelem boszorkánya!
Legtöbbünkkel bizonyára megesett már, hogy megtetszett valaki, akit elérhetetlennek hittünk, ennek ellenére mindent elkövettünk volna azért, hogy viszonzásra leljen érdeklődésünk. Ilyenkor bevethetünk bizonyos női praktikákat.…
Lassabb fogyókúrával tovább érsz
Bár manapság szinte mindenki fogyókúrázik, a diétázás általános szabályaival mégis kevesen vannak tisztában. Cikkünkből megtudhatja mikor beszélünk elhízásról, és azt is, hogy kell helyesen fogyókúrázni.…
Miért jó a bio? – Ellenőrzött termékek, avagy a bio-kérdés
Az angol fogyasztók mintegy 30 százaléka, a németeknél pedig több mint 50 százalék vásárol rendszeresen biotermékeket. Ma már a magyar vásárlók is egyre sűrűbben választanak…
A vonzódás ereje – Miért vonzódunk egymáshoz?
Életünk során számtalan emberrel találkozunk, rengeteg ismeretséget kötünk. Egyik szinte semmilyen hatást nem gyakorol ránk, s lehet, hogy nap végére el is felejtjük új ismerősünk…
Filléres ötletek vagy drága megoldások?
Kiköltekezett az év végén, emelkedett a lakás és a kocsi törlesztő részlete. Megértjük, hogy gondolni sem mer nagy tavaszi felújításra, bútorcserére. De miért mondana le…
Aludj el szépen – Segítenek a nagyi praktikái
A jó alvókához napközben aktívnak kell lennie, hogy nap végére elfáradjon. Ha így is nehezen alszik el, van más választása, mint az altató. Vannak természetes…
Felkészülés a szoptatásra
A várandósság utolsó harmadában az édesanya figyelme egyre inkább önmaga és magzata felé fordul. Ilyenkor már nyugtalan lehet a szülés miatt, de alig várja, hogy…
A párkapcsolat előnyei
Nagyon sokan úgy vélik, hogy az élet egyik értelme nem más, minthogy az ember párkapcsolatban éljen, és végül családot alapítson. Az ember ugyanis társas lény,…
Az új brit apa – Miniszterelnök szülési szabadságon
150 év után Tony Blair volt az első brit kormányfő, akinek hivatali ideje alatt (az ezredfordulón) született gyereke. Ám egy évtizeddel ezelőtt apasági szabadságra vonulásának…
