A fitoterápia lenne a női egészség új kulcsa?
A modern nők egészségmegőrzése és testi-lelki egyensúlya ma már sokkal többet jelent, mint a hagyományos orvosi kezelésekre való hagyatkozás. Egyre többen keresnek természetes megoldásokat a…
Arcjóga: az arcfiatalítás forradalmian új módszere
Az arcjóga egy természetes és holisztikus módszer az arcizmok erősítésére és tonizálására. A rendszeres arcjóga gyakorlatok serkentik a vérkeringést, ami segít a bőr rugalmasságának megőrzésében…
Egészséges életmód alapjai, amik a bőrödön is meglátszanak
A ragyogó bőr nem csupán a külső ápolás eredménye, hanem a belső egészség tükörképe is. Az egészséges életmód alapjai, mint a megfelelő táplálkozás, hidratáltság és…
5 apró, de látványos változtatás a sminkelési rutinodban
Unod már a tükörképed? Pedig nem kell feltétlenül drasztikus változtatás! Néha 5 apró trükk is csodát tehet. Hidratálj! A száraz bőr tönkreteheti a sminket. Mindig…
Bababarát strandok, fürdőhelyek Magyarországon
Magyarország számtalan lehetőséget kínál a családoknak a nyári kikapcsolódásra, de ha kisbabával tervezünk strandolást, fontos, hogy körültekintően válasszuk ki a helyszínt. Nem minden strand egyformán…
Miért kellene több áfonyát fogyasztanod? 6 tudományosan bizonyított előny
Az áfonya nem csak finom, hanem tele van olyan tápanyagokkal, amelyek jótékony hatással vannak az egészségünkre. Sokszor elhangzik, hogy együnk több gyümölcsöt, de az áfonya…
A legjobb, mindenki számára működő szépségápolási alaplépések
A szépségápolás nem kell, hogy bonyolult legyen! Valójában néhány egyszerű, de következetesen végzett lépés is csodákat tehet a bőrödért. Ezek az alaplépések minden bőrtípusra alkalmazhatóak,…
9 vészjelző, amely azt jelzi, hogy társfüggő kapcsolatban vagy, a pszichológia szerint
A társfüggőség egy alattomos jelenség, amely gyakran rejtve marad mind az érintett, mind a környezete számára. Nem feltétlenül nyilvánul meg hisztérikus jelenetekben vagy drámai összeomlásokban.…
A leggyakoribb sminkallergiák és megelőzésük
A sminkallergia réme valós, és sok nőt érint. A leggyakoribb allergének a sminktermékekben a parfümök, tartósítószerek (például parabének, formaldehid), színezékek (különösen a vörös színezékek) és…
Baba első húsvétja: ünneplési tippek
Az első Húsvét a babával egy különleges alkalom, de fontos szem előtt tartani a kicsi igényeit. Az ünnepi készülődésnél a bababiztonság legyen az elsődleges szempont.…
A baba első mosolya: hogyan ismerjük fel, hogyan idézzük elő?
Az újszülött baba mosolya az egyik legszívmelengetőbb pillanat a szülők életében. De vajon valóban mosoly az, amit az első hetekben látunk? Gyakran előfordul, hogy a…
Babakocsis kirándulóhelyek Magyarországon
Magyarország számtalan gyönyörű tájjal büszkélkedhet, melyek felfedezése babakocsival sem lehetetlen küldetés. Egyre többen vágynak arra, hogy a kisbabájukkal együtt élvezhessék a friss levegőt és a…
Nászút vagy új otthon: mire költsetek inkább?
A nagy nap után az egyik legfontosabb kérdés, hogy a nászútra vagy az új otthonra fordítsátok a megtakarításaitokat. Mindkettő fontos, de a prioritás attól függ,…
Határok kijelölése az anyósokkal és apósokkal kapcsolatban
A határok kijelölése az anyósokkal és apósokkal való kapcsolatban elengedhetetlen a saját mentális egészségünk, a párkapcsolatunk és a családi harmónia megőrzése érdekében. Anélkül, hogy tisztáznánk…
A levendula tea 7 nyugtató hatása az idegrendszerre és alvásra
A levendula tea az egyik leghíresebb természetes nyugtató, mely kimagaslóan jótékony hatással van az idegrendszerre és az alvásra. A levendulában található vegyületek, mint például a…
Hajbalzsam, pakolás vagy olaj? Mikor melyiket érdemes használni
A hajápolási termékek dzsungelében könnyű elveszni. Balzsam, pakolás, olaj – mindegyik csodaszernek tűnik, de vajon tudjuk, mikor melyik a legjobb választás? Sokan csak találgatnak, vagy…
Arcmasszázs otthon: lépésről lépésre a friss, feszes bőrért
Az arcbőrünk nap mint nap ki van téve a környezeti hatásoknak, a stressznek és a helytelen táplálkozásnak. Mindezek nyomot hagynak rajta, ami fáradt, fakó és…
Alvózsák vagy takaró? Melyik a biztonságosabb babáknak?
Amikor a babánk biztonságos és kényelmes alvásáról van szó, a szülők gyakran szembesülnek a kérdéssel: alvózsák vagy takaró? Mindkettőnek megvannak a maga előnyei és hátrányai,…
Hogyan kezeld a pattanásokat természetes összetevőkkel?
A pattanások elleni harcban számos természetes összetevő áll rendelkezésünkre. Fontos megérteni, hogy a következetesség kulcsfontosságú a sikerhez. Nem várhatunk azonnali eredményeket, a természetes módszerek időt…
8 dolog, amelyet ma megtehetsz, hogy visszanyerd a békédet egy megcsalás után
A megcsalás utáni időszak a legnehezebbek közé tartozik. A bizalom elvesztése, a fájdalom és a bizonytalanság érzése eluralkodhat rajtad. De ne feledd: a béke visszaszerzése…
