A citromfű illóolaj az aromaterápia egyik legkedveltebb alapanyaga, mert intenzív, friss, citrusos illatával azonnal jókedvre derít, és energetizáló hatást gyakorol az érzékekre. Enyhén gyógynövényes, édeskés tónusa segít ellazulni egy stresszes nap után. Pozitív hangulatot teremt a lakásban vagy a munkahelyen is. Nyugtató és kiegyensúlyozó tulajdonságainak köszönhetően hatékony lehet szorongás, depresszív hangulat vagy álmatlanság esetén is, mivel ellazítja az idegrendszert és támogatja a nyugodt alvást.
Egyik legértékesebb hatása, hogy természetes módon képes csökkenteni a feszültséget és az idegességet. Egy hosszú és fárasztó nap után párologtatóba cseppentve gyorsan oldja a stresszt, visszaállítja a lelki harmóniát és javítja a koncentrációt. Szellemi kimerültség, túlterheltség vagy tanulási időszak alatt kifejezetten ajánlott, mert fokozza a figyelmet és támogatja az agyi tevékenységet.
Egészségügyi szempontból is számos előnye ismert. Vírus- és baktériumölő tulajdonságainak köszönhetően légúti fertőzések, megfázás vagy influenzás megbetegedések idején párologtatva tisztítja a levegőt, fertőtlenít és segíti a légzést. Enyhe gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatással is rendelkezik, ezért menstruációs fájdalmak, fejfájás vagy emésztési panaszok esetén hígított formában, masszázsolajként alkalmazva hatékonyan enyhítheti a kellemetlen tüneteket.
A szépségápolásban is igazi kincs a citromfű illóolaj, hiszen antibakteriális hatásának köszönhetően kiváló bőrtisztító. Hígított formában tonikként vagy arclemosóként alkalmazva megelőzheti a pattanások kialakulását, szabályozza a bőr faggyútermelését, és tiszta, friss érzést hagy maga után. Hajápolásban samponhoz vagy balzsamhoz cseppentve friss, kellemes, élénkítő illatot kölcsönöz a hajnak.
A háztartásban sem elhanyagolható a citromfű illóolaj szerepe, hiszen természetes fertőtlenítőszerként is alkalmazható. Tisztítószerekhez adva környezetbarát módon segít eltávolítani a szennyeződéseket, friss illattal tölti meg a helyiséget, és semlegesíti a kellemetlen szagokat. Emellett rovarriasztóként is jól bevált, hiszen a citromos illat távol tartja a szúnyogokat, legyeket és más bosszantó rovarokat.
A citromfű illóolaj a kellemes illatával, jótékony hatásaival és természetességével a mindennapok nélkülözhetetlen segítője. Akár lelki békénk visszaszerzése, szépségünk ápolása vagy egészségünk megőrzése a cél, érdemes rendszeresen beépíteni életünkbe ezt a különleges, aromás olajat.
