8 vészjelző, hogy egy nárcisztikussal vagy kapcsolatban, a pszichológia szerint
A nárcisztikus személyiségzavar nem csupán hiúságot jelent. A felszínes báj mögött gyakran manipuláció, empátiahiány és a másik ember érzelmi kizsákmányolása rejlik. A kapcsolatok mérgezővé válhatnak, ahol te folyamatosan kisebbnek és értéktelenebbnek érzed magad. Ezek a kapcsolatok eleinte nagyon vonzóak lehetnek, hiszen a nárcisztikus partner idealizál, elhalmoz figyelemmel és bókokkal. Ez az ún. "love bombing" fázis. Azonban ez hamar megváltozik, amikor…
A szegfűszeg fájdalomcsillapító hatása: Természetes megoldás fogfájásra
A szegfűszeg régóta ismert természetes fájdalomcsillapító, különösen fogfájás esetén. Hatékonysága az eugenol nevű vegyületben rejlik, mely erős antiszeptikus és érzéstelenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Hogyan használhatjuk a szegfűszeget fogfájásra? Több módszer is létezik: Szegfűszegolaj: Cseppentsünk néhány csepp szegfűszegolajat egy vattapamacsra, majd helyezzük a fájó fogra vagy ínyre. Egész szegfűszeg: Óvatosan rágcsáljunk el egy szegfűszeget a fájó területen. A szegfűszeg olajának felszabadulása enyhítheti…
Az erős nők, akik túllépnek egy megcsaláson, ezt a 7 gyógyító lépést követik
A megcsalás árnyéka sötét és mély. Amikor egy kapcsolat hűtlenségbe torkollik, az nem csupán a bizalom elvesztését jelenti, hanem a nő önértékelésének, önbecsülésének és a jövőbe vetett hitének megrendülését is. A fájdalom szinte elviselhetetlennek tűnhet, a kérdések pedig gyötrőek: "Miért én?", "Mit rontottam el?", "Megérdemlem ezt?" Fontos hangsúlyozni, hogy a megcsalás sosem a megcsalt fél hibája. Bár a kapcsolat dinamikájában…
Olvasásra ajánljuk
Maraton futás – mit érdemes tudnod a felkészüléshez?
A maratonra való felkészülés hónapokig tartó fegyelmet, okos tervezést és a megfelelő felszerelést igényel. A gondosan megtervezett edzés terv, elegendő regenerálódás és a megnövekedett kalóriaszükségletet…
Időjárás
14°C
Pest
tiszta égbolt
14°
_
12°
46%
1 km/h
Kövesse a MiNőket!
Legolvasottabbak a héten
Kategóriák felfedezése
Babával a természetben – mire kell figyelni kiránduláskor?
A tökéletes kirándulás babával a természetben nem a spontaneitásról szól, hanem a gondos tervezésről. Először is, válasszunk olyan úti célt, ami könnyen megközelíthető babakocsival vagy…
A 10 legjobb hely, ahol férfiakkal találkozhatsz
Szóval, készen állsz, hogy kilépj a komfortzónádból és új emberekkel ismerkedj meg? Sok nő érzi úgy, hogy a randizás manapság egy kihívás, különösen, ha konkrétan…
Hajvégápolók tesztje – ezek a legjobbak 2025-ben
A hajvégápolás fontosságát gyakran alábecsüljük, pedig a hajunk egészségének megőrzésében kulcsszerepet játszik. A hajvégek a legöregebb és leginkább sérülékeny részei a hajszálnak, mivel a fejbőrtől…
8 vészjelző, hogy egy nárcisztikussal vagy kapcsolatban, a pszichológia szerint
A nárcisztikus személyiségzavar nem csupán hiúságot jelent. A felszínes báj mögött gyakran manipuláció, empátiahiány és a másik ember érzelmi kizsákmányolása rejlik. A kapcsolatok mérgezővé válhatnak,…
9 jel, hogy készen állsz kimondani, hogy „szeretlek” (és miért most a megfelelő idő)
A "szeretlek" szó kimondása egy mérföldkő minden kapcsolatban. De honnan tudhatod, hogy eljött az a bizonyos pillanat? Ez a kérdés sokakat foglalkoztat, és nincs rá…
Miért jobb a juharszirup a finomított cukornál? Tápanyagtartalom és előnyök
A juharszirup és a finomított cukor is édesítőszerek, de jelentős különbségek vannak a tápanyagtartalmuk és az előállítási módjuk között. Míg a finomított cukor lényegében üres…
Hogyan válassz bababiztos lakást vagy házat kibővülő családodnak?
A babavárás izgalmas időszak, de a felkészülés nem csak a kiságy és a ruhácskák beszerzéséről szól. Az otthon biztonságossá tétele legalább ilyen fontos, sőt, életmentő…
7 szokás, amit a negyvenes párok alkalmaznak, hogy fenntartsák a szenvedélyt
A negyvenes éveinkbe lépve sok pár szembesül azzal a kihívással, hogy a szenvedély lángja halványulni látszik. A karrier, a gyerekek, a mindennapi rutin könnyen elnyomhatja…
A szegfűszeg fájdalomcsillapító hatása: Természetes megoldás fogfájásra
A szegfűszeg régóta ismert természetes fájdalomcsillapító, különösen fogfájás esetén. Hatékonysága az eugenol nevű vegyületben rejlik, mely erős antiszeptikus és érzéstelenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Hogyan használhatjuk a…
A legjobb hűsítő arcápolási trükkök nyárra
A nyári hőségben a bőrünk extra törődést igényel. A legjobb hűsítő arcápolási trükkök segítenek megőrizni a bőr frissességét és hidratáltságát. Az első és legfontosabb, hogy…
Az erős nők, akik túllépnek egy megcsaláson, ezt a 7 gyógyító lépést követik
A megcsalás árnyéka sötét és mély. Amikor egy kapcsolat hűtlenségbe torkollik, az nem csupán a bizalom elvesztését jelenti, hanem a nő önértékelésének, önbecsülésének és a…
Hajregenerálás fodrász nélkül: otthoni praktikák
A hajregenerálás nem csupán esztétikai kérdés; a haj egészsége szorosan összefügg a fejbőr állapotával, és végső soron a teljes közérzetünkkel is. A környezeti ártalmak, a…
A baba első fürdése: minden, amire készülnöd kell
Az első fürdetés egy különleges pillanat, de sok szülő izgul miatta. Ne aggódj, teljesen természetes! A lényeg, hogy jól felkészülj, és nyugodt maradj. Az első…
Hajformázás: natúr hullámok otthoni módszerekkel
A natúr hullámok varázsa abban rejlik, hogy egyszerűen és könnyedén varázsolhatunk volument és textúrát a hajunkba anélkül, hogy bonyolult eszközökhöz vagy drága kezelésekhez kellene folyamodnunk.…
7 dolog, amit a nők tesznek, amikor érzelmileg véget értek egy kapcsolatban
Az érzelmi befejeződés egy kapcsolatban sokkal korábban megtörténhet, mint a fizikai szakítás. A nők gyakran már jóval azelőtt elkezdenek eltávolodni, mielőtt ezt a partnerük észrevenné.…
Kisbabás könyvtárlátogatás – mit, hogy, mikor kezdjük?
Sok szülő számára a könyvtár egy szeretett hely, ahova szívesen járnak. De mi van, ha megérkezik a kisbaba? Vajon a könyvtárlátogatás a múlté? Semmiképp! A…
Ha valaki titkolózik a telefonjával, ez a 9 dolog rejtőzhet mögötte
A telefonunk manapság szinte a személyiségünk kiterjesztése. Tartalmazza a legintimebb gondolatainkat, a legbensőségesebb beszélgetéseinket, és a mindennapi életünk szinte minden aspektusát. Éppen ezért, ha valaki…
A mentális egészség és a szépség kapcsolata
A mentális egészség és a szépség kapcsolata sokkal mélyebb, mint elsőre gondolnánk. Nem csupán arról van szó, hogy a jó közérzet szebbé teszi az arcot;…
Bőrfiatalító összetevők, amiket tényleg érdemes használni
A bőrfiatalítás nem csupán a ráncok eltüntetéséről szól, hanem a bőr egészségének megőrzéséről és a károsodások megelőzéséről. Fontos megérteni, hogy a bőr öregedése egy komplex…
Miért érdemes házilag készíteni probiotikus ételeket? 7 egyszerű recept
Miért érdemes belevágni a házi probiotikus ételek készítésébe? Több okból is! Először is, sokkal olcsóbb lehet, mint a bolti változatok. A probiotikumokért fizetett pénz nagy…
Hófehérke (2025) – Egy klasszikus mese modern újragondolása [Előzetes]
A Disney 2025. március 20-án mutatja be a régóta várt élőszereplős Hófehérke adaptációt, amely új megvilágításba helyezi az ikonikus történetet.
Miért szuperélelmiszer a lenmagolaj? Az omega-3 növényi forrása
A lenmagolaj azért érdemli ki a szuperélelmiszer címet, mert kiemelkedően gazdag alfa-linolénsavban (ALA), ami egy esszenciális omega-3 zsírsav. Mivel a szervezetünk nem képes előállítani, feltétlenül be kell vinnünk a táplálkozással.…
Szerkesztőink
Nóri vagyok, imádom a kreatív tevékenységeket és a szabadban töltött időt. Nagyon szeretek új recepteket felfedezni és elkészíteni, majd megosztani a családommal és barátaimmal. Szenvedélyem…
Pandora ékszerek tisztítása
A Pandora ékszerek tisztítására a legjobb megoldás az eredeti Pandora tisztítókészlet használata. Az oldószer mellett egy puha kefét és egy…
Mi történik a kriptovaluta piacon 2025-ben? – Bitcoin, Trump és a gazdasági kilátások
A kriptovaluták világa sosem unalmas – 2025 tavasza különösen izgalmas fordulatokat hozott a piacra. A Bitcoin árfolyama ingadozik, a globális…
LANOVYL – A Rejtett Forrás Tudománya
Egy régi minta újra összeáll. Nem új keletű – mindig is itt volt. A tested emlékszik. Az érzékelésed válaszol. A…
Menyasszonyi ruha hagyományok a nagyvilágból
Az esküvői ruhák története évszázadokra nyúlik vissza, és sok kultúrában fontos hagyományok övezik a választást. A világ különböző részein más-más…
A te bőröd is szomjazik a tavaszi mélyhidratálásra!
A téli hideg, a fűtött helyiségek száraz levegője és a csökkent folyadékbevitel mind hozzájárulhat ahhoz, hogy arcbőrünk fakóvá, dehidratálttá válik…
Így viselj egy elegáns outfitet stílusosan – útmutató modern alkalmakhoz
Kezdjük annak tisztázásával, mit nevezünk alkalmi és mit elegáns öltözetnek? Az alkalmi viselet sokak számára kihívást jelent, pedig a megfelelő…
3 beach body gyilkos, amitől meg kell szabadulnod idén tavasszal
Ahogy közeledik a nyár, egyre többen kezdenek el edzeni és diétázni, hogy elérjék az áhított beach body-t. De mi van,…
Immunerősítő multivitamin felnőtteknek
Az immunrendszer az egészség védőpajzsa, amely nap mint nap megküzd a vírusokkal, baktériumokkal és egyéb káros hatásokkal. A modern életmód,…
A szelén szerepe az immunrendszer egészségében
A szelén egy fontos antioxidáns vegyület, amely számos létfontosságú folyamatokban játszik szerepet a szervezetben. Hatással van az immunrendszer működésére és…
Citromfű illóolaj a mindennapokban
A citromfű illóolaj az aromaterápia egyik legkedveltebb alapanyaga, mert intenzív, friss, citrusos illatával azonnal jókedvre derít, és energetizáló hatást gyakorol…
A hallgatás mint fegyver a kapcsolatokban
A hallgatás, alapvetően az információ megvonása, komoly hatalmi eszközzé válhat a párkapcsolatokban. Nem csupán a kommunikáció szüneteltetése, hanem egy aktív,…
7 napi szokás, amivel szebb és energikusabb lehetsz
Üdvözlünk a 7 napos átalakulás kihívásában! Ez a hét nem csupán a külső megjelenésed javításáról szól, hanem arról, hogy belülről…
18 ok, amiért az exek mindig visszatérnek, amikor továbblépsz
Épp kezded elhinni, hogy sikerült, hogy végre elengedtél, és akkor... Puff! Ott van az exed, mintha sosem történt volna semmi.…
Bababarát játszóházak: mire figyelj választáskor?
A bababarát játszóházak ideális helyszínek a legkisebbek számára a szocializáció és a mozgásfejlődés szempontjából. Fontos, hogy a kiválasztott hely biztonságos…
Kisbabás háztartási rendszerezés: hogyan tarts rendet?
A kisbaba érkezése gyökeresen megváltoztatja az életet, és ez alól a háztartás sem kivétel. Hirtelen minden a baba körül forog,…
Otthoni arcmasszázs – minden, amit a helyes technikákról tudni kell
Az otthoni arcmasszázs nem csupán egy kényeztető rituálé, hanem a bőr egészségének megőrzésében is kulcsszerepet játszik. A helyes technikák alkalmazásával…
10 jel, hogy egy férfi kihasznál téged (és nincs valódi érzése irántad)
Egy kapcsolatban a kihasználás nem mindig nyilvánvaló, de fontos figyelni a jelekre. Sokszor apró dolgokban mutatkozik meg, amik idővel összeadódva…
Alvásminőség, bőrfrissesség: hogyan függnek össze?
A szépség nem csupán a genetika ajándéka; jelentős mértékben függ az életmódunktól, és ezen belül is kiemelkedő szerepet játszik az…
Ha ezt a 10 dolgot teszi, biztosan komoly kapcsolatot akar
Mikor egy kapcsolat mélyül, a felszínes gesztusok helyét a valódi törődés és odaadás veszi át. A komoly szándék nem csupán…
Hogyan válassz bőrápolási rutint a szezonális változásokhoz?
A bőrünk állapota szorosan összefügg az évszakokkal. Ahogy a természet átalakul, úgy változnak a bőrünket érő hatások is. Nyáron a…
