Babát váró apukák: hogyan készülhetnek fel lelkileg?
A babavárás időszaka mindkét szülő számára egy hatalmas, életre szóló kaland. Miközben a kismama testében zajlanak a hihetetlen változások, az apukák gyakran érzik magukat kissé…
15 mód, hogy megállapítsd, egy nőnek több partnere van-e
Ez a téma rendkívül érzékeny és óvatosságot igényel. Fontos megérteni, hogy egy nő múltbeli szexuális élete az ő magánügye, és semmilyen körülmények között sem szabad…
Babával a családi fotózáson: hogyan legyen mindenki nyugodt?
A családi fotózás nagyszerű módja az emlékek megörökítésének, de egy kisbabával a képben a helyzet könnyen stresszessé válhat. A kulcs a tervezés és a rugalmasság.…
Meditáció és mindfulness pároknak
A párkapcsolatok kihívásokkal teli utazások, melyek során nemcsak a boldogság, hanem a konfliktusok és a stressz is elkerülhetetlenek. A meditáció és a mindfulness azonban hatékony…
Baba első farsangja: jelmezötletek és rendezvények
A baba első farsangja különleges alkalom, tele izgalommal és aranyos pillanatokkal. Bár a pici még nem érti a jelmezek és a mulatság lényegét, a család…
A tökmag olaj cinktartalma: Miért fontos a férfiak számára?
A tökmagolaj népszerűsége az utóbbi években jelentősen megnőtt, nem véletlenül. Ez a sötétzöld, aromás olaj ugyanis nem csupán kulináris élvezeteket nyújt, hanem számos egészségügyi előnnyel…
Naponta vagy hetente? Az arcpakolások helyes használata lépésről lépésre
Az arcpakolások fantasztikus kiegészítői lehetnek a bőrápolási rutinodnak. Segítenek a bőr hidratálásában, tisztításában, nyugtatásában, és célzottan kezelhetik a különböző bőrproblémákat, mint például a pattanásokat, a…
Hogyan védekezz a téli hideg okozta pirosság ellen?
A téli hideg okozta pirosság, más néven hideg urticaria, egy kellemetlen bőrreakció, melyet a hideg levegő, szél vagy akár hideg víz is kiválthat. Fontos megérteni,…
Párterápia: mikor és miért?
A párterápia gondolata sokakban félelmet és bizonytalanságot ébreszt. Pedig valójában egy értékes eszköz lehet a párkapcsolat megerősítésére és a problémák megoldására. Nem csupán a krízishelyzetekben…
Ha egy srác ezt a 8 dolgot teszi, akkor csak barátként tekint rád
Sokszor nehéz eldönteni, hogy egy fiú barátsága mennyire mély, és van-e benne több a barátságnál. Az alábbi jelek segíthetnek abban, hogy tisztábban lásd a helyzetet,…
10 szépségtipp azoknak, akiknek kevés idejük van magukra
A mai világban, amikor mindenki rohan, nehéz időt szakítani a szépségápolásra. De nem kell, hogy a kevés idő egyet jelentsen azzal, hogy elhanyagoljuk magunkat. A…
Mi az a PCM és hogy mélyíti el az önismeretet? Az önismeret egy új dimenziója: a PCM eszközeivel Te is magasabb hatékonyságra tehetsz szert
Mi az a PCM és hogyan segít neked is az önismeret útján? Ismerd meg a módszert egy izgalmas tréninggel együtt!
Baba első születésnapja: tortareceptek allergia nélkül
Az első születésnap egy különleges alkalom, és természetesen torta nélkül nem az igazi. Viszont, ha a babád allergiás, vagy érzékeny bizonyos összetevőkre, akkor a hagyományos…
Az arctornák előnyei: valóban fiatalítják a bőrt?
Az arctorna, más néven arcfitness, egyre népszerűbb módszer a bőr fiatalítására. Sokan esküsznek rá, hogy rendszeres gyakorlással csökkenthető a ráncok mélysége, javítható az arc kontúrja…
A 4 kötődési stílus, amit érdemes ismerned (fedezd fel a sajátodat!)
A kötődési stílusok alapvetően meghatározzák, hogyan viszonyulunk másokhoz, különösen a romantikus kapcsolatainkban. Négy fő típust különböztetünk meg: a biztonságos, a szorongó-aggodalmaskodó, az elkerülő-elutasító és a…
A homoktövis hatásáról röviden
Mi az, ami kicsi, finom és egészséges, ráadásul külsőleg és belsőleg is gyógyító hatású? Talán több válasz is lehetséges erre, de az biztos, hogy a…
10 gyakori házassági kibékülési hiba, amit el kell kerülnöd egy megcsalás után
A megcsalás utáni kibékülés rendkívül nehéz, de nem lehetetlen. Az út tele van buktatókkal, melyek elkerülése kulcsfontosságú a házasság megmentéséhez. Sokan alábecsülik a folyamat összetettségét,…
Ha ki akarsz kerülni a baráti zónából, kezdd el tenni ezt a 9 dolgot, amikor vele vagy
A baráti zóna. Ismerős? Az a hely, ahol kedvelnek, tisztelnek, de nem vágynak rád. Sajnálatos módon sokan találják magukat itt, miközben titokban többre vágynak. Ez…
A betegség és az egészség fogadalma a gyakorlatban
A "betegség és az egészség fogadalma" egy mélyreható koncepció, ami messze túlmutat a puszta orvosi eskü szövegén. Gyakorlatban ez azt jelenti, hogy elkötelezzük magunkat az…
Felújítási idő: lépések, hogy zöldebbé tedd a konyhádat
A konyha a háztartás egyik legenergiaigényesebb területe, így a felújítás során itt van a legnagyobb lehetőség a környezeti lábnyom csökkentésére. De miért is fontos ez?…
