Az ünnepek közeledtével mindenki izgatottan készül a finomabbnál finomabb fogásokra, ám kisbabával a családban a helyzet kicsit bonyolódik. Vajon mit ehet a pici a karácsonyi vacsorából vagy a húsvéti sonkából? A válasz nem egyszerű, hiszen a baba életkora és eddigi táplálkozása nagyban befolyásolja a lehetőségeket.
Fontos, hogy az elsődleges szempont a biztonság és az egészség. Kerüljük az olyan ételeket, amelyek allergének (pl. diófélék, méz), túl sósak, fűszeresek vagy nehezen emészthetőek. A babák emésztőrendszere még fejlődésben van, ezért kímélni kell őket.
A legfontosabb, hogy semmiképpen se adjunk a babának olyan ételt, amit korábban még nem kóstolt! Az ünnep nem a kísérletezés ideje.
Ha a baba már hozzátáplálás alatt áll, akkor a korábban bevezetett, jól tolerált zöldségekből és gyümölcsökből készíthetünk püréket. Például a főtt sárgarépa, édesburgonya vagy alma remek választás lehet. A húsok közül a főtt csirkemell vagy pulykamell pürésítve adható.
A lényeg, hogy mindig figyeljünk a baba reakcióira. Ha bármilyen allergiás tünetet észlelünk (pl. kiütés, hasfájás, hányás), azonnal hagyjuk abba az étel adását és konzultáljunk a gyermekorvossal.
A babák táplálásának alapelvei az ünnepek alatt: Mire figyeljünk?
Az ünnepek alatt a babák táplálása különös figyelmet igényel. A fő cél, hogy ne térjünk el a baba megszokott étrendjétől, és ne vezessünk be hirtelen új ételeket, különösen nem a családi ünnepi menüből. A babák emésztőrendszere még fejlődésben van, ezért könnyen felborulhat az egyensúly.
Mire figyeljünk az ünnepi asztalnál?
- Só, cukor és fűszerek: Kerüljük a babáknak szánt ételek sózását, cukrozását és túlzott fűszerezését. A legtöbb ünnepi étel ezeket nagy mennyiségben tartalmazza.
- Allergének: Legyünk különösen óvatosak az allergénekkel (pl. tojás, tej, dió), ha a baba még nem találkozott velük. Az ünnepi sütemények gyakran tartalmaznak allergén összetevőket.
- Fulladásveszély: A kemény, apró darabok, mint például a diófélék, szőlő, vagy apró csontok fulladást okozhatnak. Ezeket mindenképpen kerüljük a babák étrendjében.
- Emésztési problémák: A zsíros, nehéz ételek, mint például a töltött káposzta, a sült húsok, puffadást és hasfájást okozhatnak a babáknál.
Mit adhatunk a babának az ünnepi menüből? Ha a baba már hozzátáplálás alatt áll, és korábban már kóstolt bizonyos alapanyagokat, akkor egyszerű, párolt zöldségeket (pl. brokkoli, karfiol, sárgarépa) vagy főtt húst (pl. csirkemell) kínálhatunk neki. Fontos, hogy az ételt pépesítsük vagy villával törjük össze, hogy könnyen fogyasztható legyen.
A legfontosabb szabály, hogy az ünnepi időszakban is a baba igényeit és korábbi tapasztalatait vegyük figyelembe. Ne erőltessünk semmit, és inkább maradjunk a megszokott étrendnél, ha bizonytalanok vagyunk.
Ha kérdés merül fel, konzultáljunk a gyermekorvossal vagy védőnővel.
Első karácsony: 6-8 hónapos babák ünnepi menüje
A baba első karácsonya különleges alkalom, de ez nem jelenti azt, hogy rögtön be kell vezetni a hagyományos ünnepi fogásokat. Ebben a korban (6-8 hónap) a baba emésztőrendszere még fejlődésben van, ezért fontos a fokozatosság és a könnyen emészthető ételek választása.
Mit kínálhatunk a kicsinek az ünnepi asztalról? Kerüljük a sóval, cukorral, mézzel, fűszerekkel teli ételeket! A legfontosabb a mértékletesség és az egyszerűség. A cél, hogy a baba is részese legyen az ünnepi hangulatnak, de ne terheljük meg a szervezetét.
Néhány ötlet:
- Pürésített zöldségek: A karácsonyi asztalról származó, puhára főtt zöldségeket (pl. édesburgonya, sárgarépa, cukkini) pürésíthetjük. Ügyeljünk arra, hogy ne tartalmazzanak sót vagy fűszereket!
- Gyümölcspüré: Alma, körte, banán – ezekkel nem lőhetünk mellé. A karácsonyi gyümölcstálból származó, érett gyümölcsöket pürésíthetjük.
- Hús: Ha már bevezettük a húst, kevés, nagyon puhára főtt, pürésített csirkét vagy pulykát is adhatunk a babának. Fontos, hogy a hús sovány legyen, és ne tartalmazzon bőrt vagy csontot.
- Kása: Rizskása vagy zabkása – ezek a semleges ízű ételek jó alapot képezhetnek a baba ünnepi menüjéhez. Keverhetjük őket pürésített gyümölccsel vagy zöldséggel.
A 6-8 hónapos babák számára az ünnepi menü legfontosabb eleme a biztonság. Kerüljük az apró, kemény darabokat, amelyek fulladást okozhatnak. Mindig ellenőrizzük az étel hőmérsékletét, mielőtt a babának adnánk.
Mit *ne* adjunk a babának?
- Méz: 1 éves kor alatt szigorúan tilos a botulizmus veszélye miatt.
- Tejtermékek: A tehéntej bevezetése 1 éves kor után javasolt.
- Diófélék, magvak: Allergiás reakciót válthatnak ki, és fulladásveszélyesek.
- Cukrozott, sózott, fűszeres ételek: A baba emésztőrendszere még nem bírja ezeket a terheléseket.
- Hal: Allergiás reakciót válthat ki. Fokozatosan, kis mennyiségben lehet próbálkozni vele, miután már több más ételt is bevezettünk.
Ne feledjük, hogy a baba elsődleges tápláléka ebben a korban még mindig az anyatej vagy a tápszer. Az ünnepi ételek csupán kiegészítők, amelyekkel megismertetjük a babát az új ízekkel és textúrákkal.
Karácsonyi receptek 6-8 hónapos babáknak: Pürék és kásák
A karácsonyi időszak a családok számára különleges, de a 6-8 hónapos babák számára még nem feltétlenül jelenti a hagyományos ünnepi ételek kóstolását. Ebben a korban a legfontosabb a biztonság és a fokozatosság. A pürék és kásák a legmegfelelőbbek, hiszen ezek könnyen emészthetőek és a baba már valószínűleg hozzászokott ehhez az állaghoz.
Mit kínálhatunk karácsonyi ízekkel? Fontos, hogy ne sózzuk, ne cukrozzuk és ne fűszerezzük túl a babáknak szánt ételeket. A természetes ízeket részesítsük előnyben. Például:
- Almás-fahéjas püré: A főtt, pépesített alma (lehetőleg bio, hámozott) egy csipetnyi fahéjjal ízesítve remek karácsonyi hangulatot idéz. Ügyeljünk, hogy a fahéj mennyisége minimális legyen, mert egyes babák érzékenyek lehetnek rá.
- Sütőtökös-édesburgonyás püré: A sütőtök és az édesburgonya természetesen édes íze nagyon népszerű a babák körében. Együtt pépesítve tápláló és finom.
- Körtés-gyömbéres püré: A körte édességét egy kevés friss, reszelt gyömbér (nagyon minimális mennyiségben!) feldobja. A gyömbér emésztést segítő hatású is lehet.
- Rizskása gyümölccsel: A rizskását (lehetőleg babáknak való, gluténmentes) elkészíthetjük anyatejjel, tápszerrel vagy vízzel, és kínálhatjuk pépesített karácsonyi gyümölcsökkel (pl. szilva, alma, körte).
Fontos szabályok:
- Mindig friss, jó minőségű alapanyagokat használjunk.
- Alaposan mossuk meg a gyümölcsöket és zöldségeket.
- Pépesítsük az ételt teljesen simára, hogy a baba könnyen le tudja nyelni.
- Kezdjük kis mennyiségekkel (1-2 evőkanál), és fokozatosan növeljük az adagot, ha a baba jól tolerálja.
- Ne adjunk mézet a babáknak 1 éves kor alatt! Botulizmus veszélye miatt szigorúan tilos.
Az ünnepi menü összeállításánál a legfontosabb, hogy a baba számára biztonságos és könnyen emészthető ételeket válasszunk. Ne kísérletezzünk új alapanyagokkal az ünnepi napon, inkább a már bevált ízeket kínáljuk karácsonyi formában.
Allergia: Mindig figyeljük a baba reakcióit az új ételekre. Ha bármilyen allergiás tünetet (bőrkiütés, hasfájás, hányás) tapasztalunk, azonnal hagyjuk abba az adott étel adását és konzultáljunk a gyermekorvossal.
Tipp: Készítsünk nagyobb adagot a püréből, és fagyasszuk le kis adagokban. Így mindig kéznél lesz egy gyors és egészséges étel a babának.
A karácsonyi ünnepek alatt is tartsuk szem előtt a baba igényeit és ne erőltessük az evést. A lényeg, hogy a baba is részese lehessen az ünnepi hangulatnak, de a saját tempójában és a saját igényei szerint.
Második karácsony: 9-12 hónapos babák ünnepi menüje
A második karácsony már izgalmasabb időszak a babának, hiszen 9-12 hónaposan már sokkal többféle ízt és textúrát ismer. A karácsonyi asztalról is többféle ételből válogathatunk a számára, persze továbbra is figyelve az életkori sajátosságokra és az esetleges allergiákra.
Mit kínálhatunk a 9-12 hónapos babának a karácsonyi menüből?
- Pulyka vagy csirkemell: A sovány húsok ideálisak, de figyeljünk arra, hogy teljesen puhák és apróra vágottak legyenek. A bőrt és a zsírosabb részeket kerüljük.
- Édesburgonya püré: Természetesen édes, könnyen emészthető és tele van vitaminokkal. Ügyeljünk, hogy ne legyen túl fűszeres.
- Párolt zöldségek: Brokkoli, sárgarépa, karfiol – mind puhára párolva, apró darabokra vágva. Kerüljük a sózást és a fűszerezést.
- Almaszósz: Házilag készítve, cukor és fűszerek nélkül a legjobb választás.
- Krumplipüré: Tej és vaj helyett anyatejjel vagy tápszerrel is készíthetjük, hogy könnyebb legyen a babának emészteni.
Mire figyeljünk?
- Só és cukor: Teljesen kerüljük a hozzáadott sót és cukrot a baba ételeiben.
- Allergének: Mielőtt új ételt adunk a babának, győződjünk meg róla, hogy nem allergiás rá. A tojás, tej, dió, szója gyakori allergének, legyünk óvatosak.
- Textúra: A baba már képes megbirkózni a pépes vagy apró darabos ételekkel, de figyeljünk arra, hogy ne legyenek nagy, nehezen rágható darabok, mert fulladásveszélyesek lehetnek.
- Fűszerek: Erős fűszereket, mint a bors, chili, paprika kerüljük. Enyhe fűszerekkel, mint a petrezselyem, kapor óvatosan kísérletezhetünk.
A legfontosabb, hogy a baba étele friss, természetes és a korának megfelelő legyen. Ne adjunk neki olyan ételeket, amik túl zsírosak, cukrosak, sósak vagy fűszeresek.
Példa ünnepi menü:
Egy 9-12 hónapos babának a következő menü összeállítható:
- Ebéd: Pulykamell apró darabokra vágva, édesburgonya pürével és párolt brokkolival.
- Uzsonna: Házilag készült almaszósz.
- Vacsora: Krumplipüré anyatejjel vagy tápszerrel elkészítve, párolt sárgarépával.
Ne feledjük, a karácsony a családi együttlét és a szeretet ünnepe. Ne stresszeljünk túl az étkezésen, élvezzük az időt a babánkkal!
Karácsonyi receptek 9-12 hónapos babáknak: Darabosabb ételek és falatok
A 9-12 hónapos babák karácsonyi menüje már izgalmasabb lehet, hiszen ebben a korban már kóstolgathatnak darabosabb ételeket és apró falatokat. Fontos, hogy továbbra is figyeljünk az allergénekre és a könnyű emészthetőségre.
Ilyenkor már bevezethetünk olyan ünnepi ízeket, mint a fahéj (nagyon kis mennyiségben!), a szegfűszeg (szintén óvatosan!), vagy a gyömbér. Persze, a só és a cukor továbbra is kerülendő!
Néhány receptötlet:
- Pulykahúsos zöldségpüré darabokkal: A puhára főtt pulykamellet apró, könnyen rágható darabokra vágjuk, és összekeverjük párolt, pépesített zöldségekkel (pl. édesburgonya, sárgarépa, brokkoli).
- Lazacfalatok édesburgonyával: A lazacot gőzöljük meg, majd villával törjük össze. Kínáljuk mellé sült édesburgonya kockákat. A lazac omega-3 zsírsavakban gazdag, ami nagyon fontos a baba fejlődéséhez.
- „Mézeskalács” zabkása: A zabkását készítsük el vízben vagy anyatejben/tápszerben. Adjunk hozzá egy csipet fahéjat és gyömbért. Tálaljuk apró gyümölcsdarabokkal (pl. alma, körte). A „mézeskalács” ízvilágát a fűszerek adják, mézet *semmiképpen* ne adjunk a babának!
- Almás-sárgarépás muffin (cukor nélkül): Készítsünk muffin tésztát reszelt almából, sárgarépából, zabpehelyből és tojásból. Süssük meg sütőben. Fontos, hogy ne adjunk hozzá cukrot!
Ebben az életkorban a legfontosabb, hogy a baba fokozatosan szokja meg a darabosabb ételeket és a különböző textúrákat, miközben biztonságosan tud nyelni.
Fontos tanácsok:
- Figyeljünk a baba reakcióira: Ha köhög vagy öklendezik, a falat túl nagy lehetett.
- Kínáljunk változatos ételeket: Így biztosítjuk, hogy a baba minden szükséges tápanyaghoz hozzájusson.
- Ne erőltessük az evést: Ha a baba nem éhes, ne próbáljuk meg ráerőltetni az ételt.
- Mindig legyünk ott a baba mellett evés közben: A fulladásveszély elkerülése érdekében soha ne hagyjuk felügyelet nélkül a babát evés közben!
A karácsonyi időszak remek alkalom arra, hogy új ízekkel és textúrákkal ismertessük meg a babát, de mindig tartsuk szem előtt a biztonságot és a baba igényeit.
Az első újév: 12 hónap feletti babák ünnepi menüje
Egy éves kor felett a babák már sokkal több ételt kóstolhatnak meg, de az ünnepi asztalnál is fontos a mértékletesség és a biztonság. Az első újév egy izgalmas mérföldkő, amikor a kicsi már aktívan részt vehet a családi étkezésben, persze a saját igényeihez igazítva.
Mit adhatunk? A legtöbb ünnepi fogásból adhatunk a babának, de figyeljünk oda a fűszerezésre. Kerüljük a túl sós, túl fűszeres, és a magas cukortartalmú ételeket. A húsok közül a sovány szárnyas (csirke, pulyka) a legjobb választás, de a sertéshús is adható, ha megfelelően elkészítették, és eltávolítottuk róla a zsíros részeket. A hal is kiváló, de ügyeljünk a szálkákra!
- Levesek: Húsleves zöldségekkel, krémlevesek (pl. sütőtök, édesburgonya). Vigyázzunk a sózással!
- Főételek: Főtt vagy párolt zöldségek (pl. brokkoli, karfiol, sárgarépa), sült csirke apró darabokra vágva, pulykamell.
- Köretek: Krumplipüré (só nélkül!), rizs, kuszkusz.
- Desszertek: Gyümölcspüré, natúr joghurt gyümölcsökkel, almás pite (cukor nélkül!).
Mire figyeljünk? Fontos, hogy az étel puha legyen, és könnyen rágható. A babák még nem tudnak olyan hatékonyan rágni, mint a felnőttek, ezért a nagyobb darabokat pépesítsük, vagy vágjuk apróra. Kerüljük a kemény, apró magvakat (dió, mogyoró), mert fulladásveszélyesek lehetnek. A mézet se adjuk még egy éves kor alatt, mert botulizmust okozhat!
A legfontosabb, hogy az ünnepi menü a baba számára biztonságos és tápláló legyen. Ne kényszerítsük evésre, és figyeljük a jeleit, ha már jóllakott.
Példa menü egy 12 hónap feletti babának:
- Reggeli: Natúr joghurt gyümölcspürével.
- Tízórai: Alma reszelve.
- Ebéd: Húsleves zöldségekkel, sült csirkemell apró darabokra vágva, párolt brokkoli.
- Uzsonna: Banán.
- Vacsora: Krumplipüré, főtt sárgarépa.
Ne feledjük, az ünnep a családról és a közös élményekről szól, ne az evésről. Élvezzük az együtt töltött időt, és figyeljünk a baba igényeire!
Újévi receptek 12 hónap feletti babáknak: Családbarát fogások
Amikor a baba már elmúlt 12 hónapos, az ünnepi menü tervezése sokkal izgalmasabbá válik! Ilyenkor már bevonhatjuk a családi fogásokba, persze figyelembe véve a kicsi igényeit. Az újévi asztalra kerülő ételek közül válogatva a legfontosabb a só- és cukormentesség, valamint a könnyű emészthetőség.
Lencsefőzelék bababarát verzióban: A lencse hagyományosan szerencsét hoz az újévben, így ne hagyjuk ki a kicsi tányérjáról sem! Készítsünk belőle egy krémes, pürésített változatot. Főzzük a lencsét zöldségalaplében (sárgarépa, petrezselyemgyökér, zeller), majd turmixoljuk simára. Adhatunk hozzá egy kevés natúr joghurtot vagy tejfölt a még krémesebb állagért. Fontos, hogy ne használjunk sót vagy füstölt húst!
Pulyka vagy csirkemell zöldségekkel: A sovány húsok kiváló fehérjeforrást jelentenek a babák számára. Pároljunk vagy süssünk pulyka- vagy csirkemellet, majd vágjuk apró darabokra, hogy a kicsi könnyen el tudja rágni. Köretként párolt zöldségeket kínálhatunk (pl. brokkoli, karfiol, sárgarépa). Ezeket is puhára főzzük és aprítsuk fel, hogy könnyen fogyaszthatóak legyenek.
Gyümölcsös desszert: Az édességet helyettesíthetjük egy finom gyümölcssalátával vagy sült almával. A sült alma különösen jó választás, mert puha és könnyen emészthető. A gyümölcssalátát készíthetjük szezonális gyümölcsökből (alma, körte, banán), és meglocsolhatjuk egy kevés natúr joghurttal.
A legfontosabb, hogy az újévi menü a baba számára is ízletes és tápláló legyen, miközben a családdal együtt élvezheti az ünnepi hangulatot. Kerüljük a túl fűszeres, sós vagy cukros ételeket!
Fontos szempontok:
- Allergia: Mindig vegyük figyelembe a baba esetleges allergiáit.
- Darabos ételek: Ha a baba már jól rág, kínálhatunk neki apró darabos ételeket is.
- Kínálás: Mindig felügyeljük a babát étkezés közben!
És ne feledjük, az újév a szeretet és az együttlét ünnepe. Élvezzük ki a közös étkezéseket a családdal, és teremtsünk felejthetetlen emlékeket a kicsivel!
Allergének az ünnepeken: Mire legyünk különösen figyelmesek?
Az ünnepek alatt a hagyományos ételek gyakran tartalmaznak allergéneket, amelyekre a babák különösen érzékenyek lehetnek. Gondosan figyeljünk a tejre, tojásra, diófélékre, halra és tenger gyümölcseire, valamint a gluténre, melyek gyakran előfordulnak a süteményekben, töltelékekben és mártásokban.
Mindig ellenőrizzük az összetevőket, ha nem mi készítettük az ételt! Kérdezzünk rá a hozzávalókra, ha vendégségben vagyunk. Inkább kínáljunk a babának olyan ételeket, amiket már korábban kipróbáltunk, és tudjuk, hogy nem okoznak problémát.
A legfontosabb, hogy soha ne adjunk a babának új ételt az ünnepek alatt, ha nem vagyunk biztosak az összetevőiben, vagy ha nem tudjuk azonnal orvoshoz fordulni, ha allergiás reakció lép fel!
Ha a baba már hozzátáplált, és kóstolt bizonyos alapanyagokat, akkor is legyünk óvatosak a mennyiségekkel. Az ünnepi fogások gyakran fűszeresebbek, zsírosabbak, vagy édesebbek, mint a baba megszokta. Kezdjünk nagyon kicsi adagokkal, és figyeljük a baba reakcióit.
Például, ha karácsonyi bejglit kínálunk (ami sok diót tartalmazhat), először csak egy apró morzsát adjunk neki, és várjunk legalább 24 órát, mielőtt többet adnánk. Ugyanez vonatkozik a halászlére is, ami sok halból készülhet, és egyes halfajták allergén potenciállal rendelkeznek.
Ünnepi ételek, amiket kerülni kell a babák étrendjében
Az ünnepek alatt nehéz ellenállni a kísértésnek, hogy a babánknak is megkóstoltassunk mindent, de fontos tudni, mely ételeket kell feltétlenül kerülni a kicsik étrendjében.
Sózott, fűszeres ételek: A babák veséje még nem elég fejlett a nagy mennyiségű só feldolgozásához. Kerüld a sós leveseket, pörköltet, és minden olyan ételt, ami felnőtt ízlés szerint van fűszerezve. A fűszerek közül a paprika, bors, chili irritáló hatású lehet.
Méz: A méz 1 éves kor alatt botulizmust okozhat, ezért szigorúan tilos!
Diófélék, magvak: A fulladásveszély miatt a darált dió is csak óvatosan, kis mennyiségben adható, és csak akkor, ha a baba már biztosan jól rág.
Halak szálkái: Ügyelj arra, hogy a hal teljesen szálkamentes legyen, mielőtt a babának adod.
Cukor, édességek: A hozzáadott cukrot kerüld, a sütemények, csokoládék helyett kínálj inkább gyümölcsöt.
A legfontosabb szabály: minden új ételt egyesével vezess be a baba étrendjébe, és figyelj a lehetséges allergiás reakciókra!
Tejtermékek: 1 éves kor alatt a tehéntej nem ajánlott. A tejtermékek közül a natúr joghurt, túró kis mennyiségben adható, ha a baba tolerálja.
Káposztafélék, hüvelyesek: Nagy mennyiségben puffadást okozhatnak.
Praktikus tippek az ünnepi babatápláláshoz: Utazás, vendégség, időzítés
Az ünnepek alatti babatáplálás komoly kihívás elé állíthatja a szülőket, különösen, ha utazás, vendégség vagy a megszokott napirend felborulása is szerepel a programban. Fontos előre tervezni, hogy a kicsi táplálkozása zavartalan legyen.
Utazás: Ha utaztok, készíts be elegendő bébiételt, tápszert (ha azt kap a baba) és snackeket. Ne felejtsd el a kedvenc cumisüveget, kanalat és előkét sem. Repülőn vagy autóban is érdemes a felszálláskor/induláskor szoptatni vagy cumisüveget adni, hogy elkerüljétek a füldugulást. Mindig legyen nálad kézfertőtlenítő és nedves törlőkendő, hogy higiénikusan tudd elkészíteni a baba ételét.
Vendégség: Vendégségben előre egyeztess a házigazdával, hogy tud-e biztosítani a baba számára megfelelő ételt, vagy vidd magaddal a saját készítményed. Ha a baba már eszik darabos ételt, kérdezd meg, hogy van-e lehetőség a vendéglátó asztalról kínálni neki valamit, ami megfelel az életkorának és étrendjének. Fontos, hogy ne erőltessük a babára az új ízeket az ünnepi zűrzavarban!
Időzítés: Az ünnepek alatt könnyen felborulhat a baba napirendje. Próbáld meg a lehető legjobban tartani a megszokott étkezési időket, még akkor is, ha ez némi kompromisszumot igényel. Ha a baba fáradt vagy nyűgös, ne erőltesd az evést. Inkább kínáld meg később, amikor nyugodtabb.
Az ünnepi menü tervezésekor gondolj a baba életkorára és táplálkozási igényeire. Ha még csak most kezdtétek a hozzátáplálást, kínálj neki olyan ételeket, amiket már ismersz és szeret. Kerüld a túl fűszeres, sós vagy cukros ételeket.
A legfontosabb, hogy az ünnepi időszak alatt is a baba igényeihez igazodj, és ne erőltess semmit, ami neki nem kényelmes vagy megfelelő. A nyugodt és biztonságos környezet a legfontosabb a sikeres tápláláshoz.
Néhány tipp, hogy elkerüld a stresszt:
- Készíts előre bébiételt, amit magaddal tudsz vinni.
- Csomagolj be elegendő pelenkát, törlőkendőt és ruhát.
- Ne felejtsd el a baba kedvenc játékait és takaróját.
- Próbálj meg időt szakítani a baba pihenésére és alvására.
Az ünnepek a családról és a szeretetről szólnak. Ne hagyd, hogy a babatáplálás elrontsa az ünnepi hangulatot. Egy kis tervezéssel és odafigyeléssel a baba is élvezheti az ünnepeket.
