A szakítás utáni időszak gyakran a legnehezebb. A fájdalom, a hiány és a kétségek kavarognak bennünk. Vajon jó döntést hoztunk? Vajon a szakítás tényleg a legjobb megoldás volt? Ezek a kérdések kínoznak, és nehéz tisztán látni.
A kezdeti sokk és a gyász után elkezdenek előtörni az emlékek. A közös pillanatok, a nevetések, a meghitt beszélgetések. Elkezdünk idealizálni, és a negatívumok elhalványulni látszanak. És ekkor jön a kétség: talán mégis működhetett volna?
Ez a bizonytalanság teljesen természetes. A szakítás egy komoly döntés, és a lezárás hiánya sokszor nehezíti a továbblépést. Fontos megérteni, hogy a kétségek nem feltétlenül jelentik azt, hogy hibáztunk. Lehet, hogy egyszerűen csak idő kell a gyógyuláshoz és a perspektívaváltáshoz.
Azonban, ha a kétségek nem csillapodnak, sőt, egyre erősebbek, akkor érdemes elgondolkodni azon, hogy a szakítás valóban a helyes út volt-e.
A következő jelek segíthetnek abban, hogy tisztábban lásd, és eldöntsd, megbántad-e a szakítást, és hogy érdemes-e még esélyt adni a kapcsolatnak.
A szakítás utáni üresség: Amikor hiányzik valaki
A szakítás utáni üresség szinte elkerülhetetlen. Azonban, ha ez az üresség nem múlik, sőt, egyre mélyül, az komoly jelzés lehet. Nem csak arról van szó, hogy hiányzik valaki, hanem arról, hogy hiányzik ő.
Észreveszed, hogy automatikusan hozzá fordulnál bizonyos helyzetekben? Valami jó történt? Ő az első, akinek elmondanád. Valami rossz? Az ő vállára borulnál. Ha ez a reflex még mindig erős, az azt mutatja, hogy a kapcsolatotok egy fontos, pótolhatatlan űrt töltött be az életedben.
Talán korábban idegesített, hogy mindig a kedvenc kávéd rendelte neked, vagy hogy folyton emlékeztetett a gyógyszereidre. Most viszont pont ezek a kis dolgok hiányoznak a legjobban. Ezek a mindennapi, apró gesztusok, amelyek a kapcsolatotokat különlegessé tették.
Ha a szakítás óta eltelt időben nem találtál senkit, aki ezt az űrt betölthetné, és továbbra is hozzá hasonlítasz mindenkit, akivel találkozol, az egyértelmű jel, hogy a szakítás hiba volt.
Ráadásul, ha az üresség érzése nem csak a társaság hiányából fakad, hanem abból, hogy senki sem ért meg úgy, mint ő, akkor érdemes elgondolkodni a helyzeten. Hiányzik az a fajta intimitás, az a mély kapcsolat, ami kettőtök között volt. Hiányzik a közös humor, a közös érdeklődési körök, az a biztonság, amit a kapcsolatotok nyújtott.
Ne feledd: a szakítás utáni szomorúság természetes, de ha az üresség érzése túlságosan eluralkodik rajtad, és nem találod a helyed a világban nélküle, az komoly jele annak, hogy megbántad a döntést.
1. Jel: Állandóan a közös emlékeiteken jársz
Az első, és talán az egyik legárulkodóbb jel, hogy megbántad a szakítást, ha állandóan a közös emlékeiteken jársz. Nem telik el úgy nap, hogy ne jutna eszedbe egy közös kirándulás, egy vicces pillanat, vagy egy meghitt este. Emlékszel arra a koncertre, ahol együtt énekeltetek teli torokból? Vagy arra a napra, amikor eltévedtetek a városban, és végül a kedvenc pizzériátokban kötöttetek ki? Ezek a képek újra és újra felvillannak a fejedben, és egyre nehezebb elhessegetni őket.
De nem csak a nagy dolgok jutnak eszedbe. Apró gesztusok, kedves szavak, a közös reggelik illata, a megszokott érintés – mind visszatérnek, szinte fájdalmasan tisztán. Talán észreveszed, hogy a kedvenc kávézótok előtt sétálva automatikusan felnézel, hátha meglátod. Vagy a közös zenelistátok dalai hirtelen sokkal szívbemarkolóbbnak tűnnek.
Ez a nosztalgia nem feltétlenül jelenti azt, hogy minden tökéletes volt a kapcsolatban. Inkább arra utal, hogy a kapcsolat mély nyomot hagyott benned, és hogy hiányzik az a közös világ, amit együtt építettetek fel. A közös emlékek felidézése egy természetes reakció a veszteségre, de ha ez az állapot tartósan fennáll, és akadályoz a továbblépésben, akkor érdemes elgondolkodni azon, hogy a szakítás valóban a helyes döntés volt-e.
A folyamatos nosztalgia azt sugallja, hogy a szív mélyén még mindig van egy darab, ami a volt partneredhez húz.
Persze, minden kapcsolatban vannak jó és rossz pillanatok. Fontos, hogy reálisan lásd a múltat, és ne idealizáld túl a kapcsolatot. De ha a pozitív emlékek túlsúlyban vannak, és a hiányérzet egyre erősödik, akkor érdemes megvizsgálni, hogy mi az, ami igazán hiányzik: a kapcsolat maga, vagy csak a megszokás?
Ne feledd, a múltat nem lehet megváltoztatni, de a jövő még alakítható. Ha a közös emlékek folyamatosan jelen vannak, és megakadályoznak abban, hogy új kapcsolatot alakíts ki, vagy hogy élvezd az egyedüllétet, akkor talán itt az ideje, hogy szembenézz a valódi érzéseiddel.
2. Jel: Még mindig figyeled a közösségi média profiljait
Folyamatosan frissíted a Facebook, Instagram, TikTok profilját? Végignézed az összes Story-ját, még akkor is, ha tudod, hogy utána rosszul leszel? Ez egyértelmű jele annak, hogy a szakítás nem tett jót neked, és valószínűleg még mindig érzel iránta.
Persze, mondhatod, hogy „csak kíváncsi vagyok”, de legyünk őszinték: ez több, mint puszta kíváncsiság. Ez egy kényszer, egy űr betöltésére irányuló erőfeszítés. A közösségi média profilok figyelése egyfajta pótcselekvés, ami helyettesíti a valós kapcsolatot.
Miért baj ez? Mert megakadályoz abban, hogy továbblépj. Minden egyes like, komment, vagy új fotó újra és újra felidézi a közös emlékeket, és táplálja a reményt, hogy talán még van visszaút. De a valóság az, hogy a közösségi média gyakran egy idealizált képet mutat a valóságról, és könnyen beleeshetsz abba a csapdába, hogy azt hiszed, a volt partnered boldogabb nélküled, miközben ez egyáltalán nem biztos.
A közösségi média profilok megszállott figyelése azt mutatja, hogy még nem engedted el a múltat, és még mindig reménykedsz abban, hogy visszaszerezheted a volt partneredet.
Ez a viselkedés nemcsak a továbblépésben gátol, hanem a saját önbecsülésedet is rombolhatja. Összehasonlítod magad a volt partnered új ismerőseivel, elemezed a posztjait, és azon gondolkodsz, hogy mit csinálhattál volna másképp. Ez egy ördögi kör, ami csak még jobban elmélyíti a fájdalmat.
Mit tehetsz? Az első lépés, hogy tudatosítsd magadban, hogy ez a viselkedés káros. A második, hogy korlátozd a közösségi média használatát, vagy akár ideiglenesen tiltsd le a volt partnered profilját. Hidd el, nehéz lesz, de megéri. Fókuszálj a saját életedre, a saját boldogságodra, és hagyd, hogy a múlt a múltban maradjon.
3. Jel: Összehasonlítasz mindenkit vele
Tudat alatt, de talán teljesen nyíltan is, minden új ismerősödben, minden potenciális partnerben őt keresed. Ez nem azt jelenti, hogy konkrétan hasonlóságokat keresel a külsejében, bár ez is előfordulhat. Inkább arról van szó, hogy a vele való kapcsolatod érzéseit, a közös élményeitek minőségét szeretnéd újra átélni.
Észreveszed, hogy mindenkit hozzá mérsz. „Jó fej, de nem olyan vicces, mint ő volt.” „Csinos, de nem olyan intelligens, mint ő.” „Kedves, de nem olyan kalandvágyó, mint ő.” Ezek a gondolatok szinte automatikusan futnak le a fejedben, és szabotálják az új kapcsolatok kialakulását. Ez azért van, mert a szakítás után is ő az a mérce, amihez mindent viszonyítasz.
Ez a jel különösen erős akkor, ha a múltbeli problémák ellenére is a pozitív emlékek felülkerekednek. Lehet, hogy racionálisan tudod, hogy a szakításnak megvolt az oka, de érzelmileg még mindig az ő tökéletlen tökéletességét keresed. A probléma az, hogy senki sem fog megfelelni ennek a magasra tett lécnek, hiszen mindenki más, minden kapcsolat más.
Ez azt jelenti, hogy még nem tudtad őt elengedni, és a szíved mélyén még mindig reménykedsz a visszatérésben.
Érdemes elgondolkodni azon, hogy mi az, ami ennyire vonzóvá teszi őt még mindig. Mik azok a tulajdonságok, amiket hiányolsz? Ha ezeket az igényeket jobban megérted, akkor talán reálisabb elvárásokat tudsz támasztani a jövőbeli partnereiddel szemben, és nem fogsz mindenkit a múlt árnyékában látni.
Fontos, hogy ne idealizáld a múltat. Emlékezz a nehézségekre, a konfliktusokra is. Próbálj meg elfogadóbb lenni az új emberekkel, és adj nekik esélyt arra, hogy megmutassák, kik ők valójában, ahelyett, hogy rögtön összehasonlítanád őket a volt partnereddel.
4. Jel: Nem tudsz továbblépni: a randizás kínszenvedés
Új emberekkel találkozni, randizni kellene, de egyszerűen nem megy. Minden randi egy kínszenvedés. Mintha valami hiányozna, valami nem stimmelne. Talán éppen az a valami hiányzik, aki elhagyott, vagy akit te hagytál el.
Minden új partnerben a volt párodra emlékeztető dolgokat keresed, vagy épp ellenkezőleg, görcsösen próbálod elkerülni azokat a tulajdonságokat, amik a volt párodban idegesítettek. Ez a hozzáállás persze eleve kudarcra van ítélve. Nem tudsz objektíven értékelni senkit, mert a múlt árnyéka rávetül mindenre.
A randikon kínosan érzed magad. A beszélgetés erőlködés, a nevetés hamis, és a legszívesebben menekülnél haza. Még a gondolat is, hogy újra megnyílj valakinek, ijesztőnek tűnik. Ahelyett, hogy izgatott lennél az új lehetőségek miatt, inkább szorongsz és feszült vagy.
Fontos megérteni, hogy a randizás nem egy kötelező feladat, hanem egy lehetőség. Ha kínszenvedés számodra, akkor valószínűleg még nem vagy rá készen. Ez pedig arra utalhat, hogy a szakítás feldolgozatlan maradt, és a szíved még mindig a volt párodé.
Ha a randizás számodra inkább egy fogfájáshoz hasonlít, mint egy izgalmas kalandhoz, az egyértelmű jele annak, hogy a szakítás talán hiba volt.
Gondold át, miért érzed ezt. Vajon a volt párodat idealizálod? Vagy a magánytól félsz, és ezért próbálsz görcsösen továbblépni? A válaszok segíthetnek abban, hogy megértsd, mi zajlik benned valójában.
Lehet, hogy nem kell azonnal visszaszaladnod a volt párodhoz, de az biztos, hogy nem szabad elnyomnod az érzéseidet. Szánj időt arra, hogy feldolgozd a szakítást, és csak akkor randizz, ha valóban készen állsz rá.
5. Jel: A barátaid is hiányolják őt
Nem csak te érzed a hiányát? A barátaid is folyton róla beszélnek? Ez egy erős jel lehet arra, hogy a szakítás nem volt a legjobb döntés. Figyeld meg, hogyan reagálnak a barátaid, amikor a volt párodról van szó. Ha észreveszed, hogy őszintén hiányolják őt, és nem csak udvariasságból mondják, akkor érdemes elgondolkodnod.
Lehet, hogy a barátaid látták a kapcsolatotokat kívülről, objektíven, és jobban fel tudják mérni, hogy mennyire illettetek össze. Emlékezz vissza, hogyan viszonyultak a volt párodhoz a kapcsolatotok alatt. Befogadták őt a társaságba? Jól érezte magát velük? Ha a válasz igen, akkor az ő hiányuk nem véletlen.
Gondolj bele, a barátaid valószínűleg a te érdekeidet nézik. Ha ők is hiányolják a volt párodat, az azért van, mert látták, hogy boldoggá tett téged, és hogy jól éreztétek magatokat együtt. Lehet, hogy észrevettek olyan pozitív tulajdonságokat a volt párodban, amiket te a szakítás pillanatában nem tudtál értékelni.
Ne feledd, a baráti vélemények fontosak, de nem szabad, hogy teljes mértékben befolyásoljanak. A te életedről van szó, és neked kell meghoznod a döntést. Azonban, ha a barátaid folyton emlegetik a volt párodat, és úgy tűnik, hogy szívesen látnák újra a közeledben, érdemes elgondolkodnod azon, hogy miért is szakítottatok valójában.
Ha a barátaid egyöntetűen hiányolják a volt párodat, és úgy érzik, hogy a társaságotok nem ugyanaz nélküle, az egyértelműen arra utal, hogy a szakítás egy nagy hiba volt.
Próbálj meg beszélgetni a barátaiddal erről. Kérdezd meg őket, hogy miért hiányolják őt, és mit láttak a kapcsolatotokban, amit te esetleg nem. A beszélgetés segíthet neked abban, hogy tisztábban lásd a helyzetet, és hogy meghozd a legjobb döntést a jövődre nézve.
6. Jel: Gyakran álmodsz vele
Gyakran álmodsz vele? Ez egy erős jel lehet arra, hogy a szakítás hiba volt. Az álmok a tudatalattid üzenetei, és ha folyamatosan a volt partnered jelenik meg az álmaidban, az azt jelenti, hogy még mindig sok feldolgozatlan érzelem van benned vele kapcsolatban. Nem feltétlenül jelenti azt, hogy romantikus érzelmekről van szó, de azt igen, hogy a kapcsolat mély nyomot hagyott benned.
Lehet, hogy az álmaidban a régi jó időket éled át újra, vagy éppen a szakítás okait próbálod megérteni. Fontos, hogy figyelj az álmaid részleteire. Mit csináltok az álmodban? Milyen érzésekkel tölt el téged? Ezek a részletek segíthetnek megérteni, hogy miért hiányzik neked ez a személy, és hogy mi az, amit elvesztettél a szakítással.
Az álmok gyakran felerősítik az érzelmeket. Ha a szakítás óta próbálod elnyomni a volt partnered iránt érzett nosztalgiát, az álmok felszínre hozhatják ezeket az érzéseket. Ne ijedj meg, ha ez történik. Ehelyett próbáld meg feldolgozni az érzéseidet, és megérteni, hogy mit jelentenek számodra.
Ha az álmaidban a volt partnereddel való kapcsolatod hiányosságai jelennek meg, akkor valószínűleg nem a személy hiányzik, hanem valami, amit a kapcsolatban megéltél, és most hiányzik az életedből.
Érdemes lehet naplót vezetni az álmaidról. Írd le minél részletesebben, mire emlékszel. Ez segíthet neked abban, hogy megtaláld a visszatérő motívumokat, és jobban megértsd a tudatalattid üzeneteit. Ne feledd, az álmok nem feltétlenül jelentenek konkrét vágyakat, de iránymutatást adhatnak a jelenlegi érzelmi állapotodról.
7. Jel: A szakítás okai már nem tűnnek olyan fontosnak
Emlékszel még, miért szakítottatok? Mostanra, mintha valami távoli, ködös emlékké vált volna az egész. A problémák, amik akkor óriásinak tűntek, most már apró akadályoknak látszanak, amik felett könnyedén átlendülhettetek volna. Ez egy erős jel arra, hogy a szakítás hiba volt.
Gondolj csak bele: volt egy vita a pénzügyek miatt? Most már sokkal jobban kezeled a pénzt, vagy találtál egy közös megoldást a költségvetésre. Talán a távolság volt a probléma? Most, hogy vége van a kapcsolatnak, rájöttél, hogy a távolság nem is volt akkora akadály, mint gondoltad, és szívesen utaztál volna többet. A lényeg, hogy a szakítás alapjául szolgáló problémák elvesztették a súlyukat.
Ez nem azt jelenti, hogy a problémák sosem léteztek, hanem azt, hogy megváltozott a perspektívád. Lehet, hogy fejlődtél, tanultál a hibáidból, vagy egyszerűen csak másképp látod a dolgokat. A lényeg, hogy már nem tartod őket akkora deal-breakernek, mint korábban. Ez egy fontos felismerés, mert azt jelzi, hogy képes lettél volna kezelni a helyzetet, és a kapcsolatot megmenteni.
Persze, könnyű utólag okosnak lenni, de ha folyamatosan ez jár a fejedben, akkor érdemes elgondolkodni azon, hogy a szakítás valóban a legjobb döntés volt-e.
Ha a szakítás okai már nem tűnnek olyan fontosnak, vagy úgy érzed, könnyen megoldhatóak lettek volna, az azt jelenti, hogy a kapcsolat értéke meghaladta a problémák súlyát.
Ne feledd, minden kapcsolatban vannak nehézségek. A kérdés az, hogy képesek vagytok-e együtt leküzdeni őket. Ha most úgy látod, hogy igen, akkor itt az ideje, hogy elgondolkodj a folytatáson.
8. Jel: Megváltoztál, és már nem azok a problémák foglalkoztatnak
Talán emlékszel még, milyen heves vitáitok voltak. Apróságokból is óriási veszekedések kerekedtek, amik végül a szakításhoz vezettek. Viszont mi van, ha azóta te magad is sokat változtál? Mi van, ha azok a dolgok, amik anno a falra másztattak, ma már nem is számítanak?
Ez egy fontos jel lehet arra, hogy a szakítás hiba volt. Gondold végig: mi volt az, ami a leginkább irritált a kapcsolatban? Például a partnered rendetlensége, a késései, vagy a kommunikációs stílusa? Lehet, hogy azóta te magad is tudatosabbá váltál a rendrakásban, megtanultál türelmesebbnek lenni, vagy egyszerűen másképp kezeled a konfliktusokat.
Az is előfordulhat, hogy korábban a saját bizonytalanságaid vetítődtek ki a partneredre. Talán féltékeny voltál, vagy úgy érezted, nem vagy elég jó. Most, hogy magabiztosabb vagy, már más szemmel látod a helyzetet, és rájössz, hogy a problémák valójában benned gyökereztek.
Ha a szakítás óta eltelt időben fejlődtél, és a régi problémák már nem jelentenek akadályt, akkor érdemes elgondolkodni azon, hogy a kapcsolatnak adhatnál-e még egy esélyt.
Persze a változás kétirányú utca. Az is fontos, hogy a partnered is változott-e. Ha ő is fejlődött, és a régi problémák már nem relevánsak, akkor a kapcsolat újraépítése sokkal valószínűbb, hogy sikeres lesz. Ellenkező esetben viszont, hiába a te változásod, a régi minták könnyen visszatérhetnek.
Ne feledd, a megbánás nem feltétlenül jelenti azt, hogy vissza kell térni a régihez. Viszont ha a változásaid azt mutatják, hogy a szakítás okai már nem állnak fenn, akkor érdemes legalább átgondolni a helyzetet, és feltenni magadnak a kérdést: „Mi lenne, ha…?”
9. Jel: Érzed, hogy ő is hasonlóan érez
Érzed, hogy ő is hasonlóan érez? Ez egy hatalmas jel lehet arra, hogy a szakítás nem volt a legjobb döntés. Nem feltétlenül jelenti azt, hogy azonnal vissza kell futnod, de mindenképpen érdemes elgondolkodni rajta.
Honnan tudhatod, hogy ő is megbánta? Figyeld a jeleket! Például, gyakran keresi a társaságodat, akár véletlenül is belebotlotok egymásba. Talán a közös barátokon keresztül próbál információt szerezni rólad, vagy éppen a közösségi médiában aktívabban reagál a posztjaidra.
Egy másik árulkodó jel lehet, ha nem kezdett új kapcsolatba. Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy rád vár, de utalhat arra, hogy még nem sikerült továbblépnie. Persze, ezt ne vedd készpénznek, mert lehet, hogy egyszerűen csak a saját tempójában halad.
Érdemes figyelni a kommunikáció stílusát is. Ha a beszélgetéseitek során érezhető egyfajta nosztalgia, vagy ha gyakran emlékezik a közös, szép emlékekre, az is azt sugallhatja, hogy hiányzol neki. Kerüli a konfliktusokat, és inkább a békés, baráti hangnemet választja?
A legfontosabb, hogy ne csak a külső jelekre hagyatkozz! Próbáld meg értelmezni a szavak mögötti szándékot és az érzelmeket.
Fontos, hogy ne keverd össze a barátságot a vágyakozással. Lehet, hogy egyszerűen csak szeretne veled jóban maradni, anélkül, hogy romantikus szándékai lennének. Viszont ha a barátságon túl is érezhető valami, az már komoly jel lehet.
Végső soron a legjobb, ha őszintén beszélgettek egymással. Persze, ez ijesztő lehet, de ha mindketten érzitek, hogy van még valami a levegőben, akkor érdemes kockáztatni és tisztázni a dolgokat.
10. Jel: Bánod a szakítás módját, ahogyan történt
A szakítás pillanata sosem szép, de ha utólag visszagondolva gyötrő bűntudatod van a hogyan miatt, az egyértelmű jel lehet, hogy a döntésed elhamarkodott volt. Nem feltétlenül magát a szakítást bánod, hanem a körülményeket, ahogyan az megtörtént.
Talán csúnyán beszéltél, megbántó dolgokat mondtál, amiket nem gondoltál komolyan, csak a pillanat hevében hagytad el a szádat. Vagy épp ellenkezőleg: nem mondtál el mindent, amit kellett volna, és úgy érezed, a volt partnered nem kapott tiszta képet a helyzetről. Lehet, hogy üzenetben szakítottál, ami méltatlan volt a kapcsolatotokhoz. Esetleg mások előtt hoztad kellemetlen helyzetbe őt, amiért most szégyelled magad.
A legfontosabb, amit itt figyelembe kell venned: ha a szakítás módja az, ami gyötör, az azt jelenti, hogy valójában még mindig törődsz a volt partnered érzéseivel.
Az is lehet, hogy nem adtál esélyt a beszélgetésre. Hirtelen, váratlanul vetettél véget mindennek, anélkül, hogy megpróbáltátok volna megbeszélni a problémákat. Most pedig azon rágódsz, hogy talán lett volna más megoldás is, ha nyugodtan leültök és megbeszélitek a dolgokat. A „mi lett volna, ha…” érzés pedig nem hagy nyugodni.
Ha a szakítás után azon kapod magad, hogy újra és újra lejátszod magadban a történteket, és legszívesebben visszamennél, hogy másképp csináld, akkor ez egy erős jel. Fontold meg, hogy felveszed a kapcsolatot a volt partnereddel, és bocsánatot kérsz a viselkedésedért. Még ha nem is tértek vissza egymáshoz, a bocsánatkérés segíthet neked lezárni ezt a fejezetet, és elindulni a gyógyulás útján.
11. Jel: Tudod, hogy ő az „igazi” volt
Talán a legfájdalmasabb, és egyben a legnehezebben beismerhető jel, hogy a szakítás hiba volt, ha mélyen belül tudod, hogy ő volt az „igazi”. Nem feltétlenül a hollywoodi értelemben vett „igazi”, hanem az a személy, akivel a leginkább kompatibilis voltál, akivel a jövőd elképzelhetőnek tűnt, akivel igazán önmagad lehettél. Ez a felismerés gyakran csak a szakítás után érkezik meg, amikor a rózsaszín köd felszállt, és a valóság kegyetlenül rádöbben.
Gondold végig: voltak-e olyan közös célok, értékek, amik igazán összekötöttek titeket? Megértettétek egymást anélkül, hogy sokat kellett volna magyarázkodni? Tudtátok-e támogatni egymást a nehéz időkben? Ha a válasz igen, akkor ez a jel különösen erős.
Az „igazi” nem feltétlenül a tökéletes ember. Lehettek hibái, gyengeségei, de ezek eltörpültek a kapcsolatotok erősségei mellett. Talán éppen ezek a hibák tették őt emberivé és szerethetővé a szemedben. A tökéletesség illúziója helyett a valóságos, mély kötődés volt a lényeg.
Érdemes megvizsgálni, hogy a szakításhoz vezető problémák valóban áthidalhatatlanok voltak-e. Lehet, hogy a stressz, a kommunikációs nehézségek, vagy a külső nyomás játszott közre a döntésben. Utólag visszagondolva, talán lett volna más megoldás is.
Ha az a gondolat kínoz, hogy soha nem fogsz találni valakit, aki ennyire ért téged, aki ennyire szeretett, és akivel ennyire mélyen kapcsolódtál, akkor valószínűleg igazad van. Ő volt az „igazi”.
Fontos, hogy ne idealizáld a múltat. Emlékezz a nehézségekre is, de próbáld meg objektíven felmérni a kapcsolatotok értékét. Ha a mérleg nyelve egyértelműen a pozitív irányba billen, akkor érdemes elgondolkodni azon, hogy mit tehetsz a helyzet javítása érdekében.
Ez a felismerés nem feltétlenül jelenti azt, hogy azonnal vissza kell rohannod hozzá. Lehet, hogy már késő, vagy hogy a helyzet nem megoldható. Viszont elgondolkodtathat azon, hogy a jövőben milyen szempontok alapján válassz partnert, és hogyan ápold a kapcsolataidat.
