„Nem akarok többé randizni” – 10 dolog, amit tudnod kell, ha így érzed

Ha úgy érzed, soha többé nem akarsz randizni, fontos, hogy ne söpörd a szőnyeg alá az érzéseidet. Vizsgáld meg, mi áll a háttérben! Lehet, hogy

Balogh Nóra Balogh Nóra

Közös olvasás mint párbeszéd alapja

A közös olvasás nem csupán a szöveg megértéséről szól. Ez egy lehetőség a párbeszéd megteremtésére, a gondolatok megosztására és a különböző nézőpontok megismerésére. Amikor együtt

Balogh Nóra Balogh Nóra

Közös lakásvásárlás buktatói

A közös lakásvásárlás, különösen barátokkal vagy élettársakkal, gyakran idilli elképzelésekkel indul. Azonban az álomból könnyen rémálom válhat, ha nem kezelik megfelelően a felmerülő problémákat. A

Balogh Nóra Balogh Nóra

A hookup kultúra hatása a komoly kapcsolatokra

A hookup kultúra, melyet a kötetlen, érzelmileg nem feltétlenül mély kapcsolatok jellemeznek, egyre nagyobb teret hódít a mai társadalomban. Ez a jelenség elsősorban a fiatalabb

Balogh Nóra Balogh Nóra

5 egyszerű lépés a pattanásmentes arcbőrért

A pattanásmentes arcbőr elérése sokak számára elérhetetlen álomnak tűnik, pedig valójában egyszerű, következetes lépésekkel bárki javíthat a helyzeten. Nem kell bonyolult, drága kezelésekre gondolni, a

Balogh Nóra Balogh Nóra

Babás napirend: alvás, evés, játék – tippek a harmonikusabb mindennapokhoz

A babás napirend kialakítása nem egy kőbe vésett szabályrendszer, hanem egy iránytű, ami segít a mindennapok gördülékenyebbé tételében. Az első hetekben még a baba igényei

Balogh Nóra Balogh Nóra

A kivi hihetetlen hatása az emésztésre és alvásminőségre

A kivi nem csupán egy finom gyümölcs, hanem egy igazi emésztést serkentő csoda is. Magas rosttartalma révén hozzájárul a rendszeres bélmozgáshoz, megelőzve a székrekedést. Az

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hajápolási hibák, amiket el kell felejteni

Sokszor azt hisszük, a drága termékek a megoldás a gyönyörű hajra, pedig valójában a helytelen szokásaink teszik tönkre a tincseinket. A tökéletes haj titka nem

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan lépj túl egy megcsaláson, és maradjatok együtt: 15 tipp

A megcsalás fájdalmas és traumatikus élmény, ami mélyen megrázza egy kapcsolat alapjait. Sokak számára ez a bizalom teljes elvesztését jelenti, és a kérdés óhatatlanul felmerül:

Balogh Nóra Balogh Nóra

7 ötlet az otthoni fürdőnaphoz, ami feltölti a tested és lelked

Érezted már úgy, hogy szükséged van egy kis énidőre, egy kis kikapcsolódásra a mindennapok rohanásában? A tökéletes otthoni fürdőnap megteremtése pont erre ad lehetőséget! Nem

Balogh Nóra Balogh Nóra

Mikor próbálkozz még, és mikor add fel?

A kitartás és a feladás közötti határ néha hajszálvékony. Sokszor nehéz megmondani, mikor érdemes még küzdeni valamiért, és mikor kell belátni, hogy az erőfeszítéseink nem

Balogh Nóra Balogh Nóra

Baba első úszásleckéje: mit vigyünk, hogyan készüljünk?

Az első úszáslecke izgalmas esemény a babád és számodra is! A sikeres élményhez elengedhetetlen a megfelelő felkészülés. Mire is van szükség? Úszópelenka: Feltétlenül szükséges, hogy

Balogh Nóra Balogh Nóra

Az aloe vera ital meglepő hatásai a bőrre és emésztésre

Az aloe vera ital rendszeres fogyasztása belülről támogatja a bőr egészségét. Az italban található antioxidánsok segítenek leküzdeni a szabad gyököket, amelyek károsítják a bőrsejteket és

Balogh Nóra Balogh Nóra

Babás tavaszi nagybevásárlás: szezonális alapanyagokat keresve

A babás tavaszi nagybevásárlás tervezésekor kiemelten fontos a szezonális alapanyagok figyelembe vétele. Nem csak az ízük intenzívebb ilyenkor, de tápanyagtartalmuk is magasabb, ami különösen fontos

Balogh Nóra Balogh Nóra

Kisbaba és nagyszülők közös élménynaptára

A nagyszülők és a kisbabák közötti kapcsolat egyedülálló és pótolhatatlan. Ez a különleges kötelék tele van szeretettel, bölcsességgel és rengeteg nevetéssel. Egy közös élménynaptár nem

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan változik a baráti kapcsolatok dinamikája babával?

A baba érkezése gyökeresen megváltoztatja az életed, és ezzel együtt a baráti kapcsolataid is átalakulnak. Nem arról van szó, hogy a barátságok megszűnnek, hanem arról,

Balogh Nóra Balogh Nóra

A kókuszolaj MCT-tartalma: Hogyan segíti az energiatermelést?

A kókuszolaj különlegessége a közepes szénláncú trigliceridek (MCT-k) magas arányában rejlik. Ezek az MCT-k, ellentétben a hosszú szénláncú zsírokkal, közvetlenül a májba kerülnek, ahol gyorsan

Balogh Nóra Balogh Nóra

Kisbabás hétköznapok örömei és kihívásai: őszinte beszámolók édesanyáktól

Üdvözlünk a kisbabás hétköznapok világában! Ez egy olyan időszak, ami egyszerre tele van határtalan szeretettel és soha nem látott kihívásokkal. Ebben a szekcióban őszinte beszámolókat

Balogh Nóra Balogh Nóra

Ha tiszteletet akarsz parancsolni, mint egy magabiztos nő, kezdd el gyakorolni ezt a 7 szokást

A tisztelet nem egyszerűen elvárás, hanem egyenes következménye annak, ahogyan viselkedünk, ahogyan kommunikálunk, és ahogyan önmagunkat látjuk. Egy magabiztos nő nem kéri a tiszteletet, hanem

Balogh Nóra Balogh Nóra

A baba első cipője: mikor, milyet, mennyiért?

Az első cipő kiválasztása izgalmas pillanat, de fontos, hogy ne a külső, hanem a funkció legyen az elsődleges szempont. A babák lába rendkívül gyorsan fejlődik,

Balogh Nóra Balogh Nóra