A mogyoróolaj és a koleszterinszint: Amit tudnod kell

A mogyoróolaj egyre népszerűbb a konyhában, nem csak a jellegzetes íze miatt, hanem a potenciális egészségügyi előnyei miatt is. Az egyik legfontosabb kérdés, ami felmerül

Balogh Nóra Balogh Nóra

Téli cipők fiúknak és lányoknak – kiválasztjuk a legjobb modelleket!

A hideg hónapok beköszöntével különösen fontos, hogy gyermekeink lábbelije ne csak kényelmes és divatos legyen, hanem megfelelő védelmet is nyújtson a zord időjárási körülmények között.

achilles achilles

Ortopéd cipők – hogyan hatnak az egész testre?

A cipőnek segítenie kell az ember lábának fő funkcióját – az ütéscsillapítást mozgás közben. Lássuk, milyen reflexpontok vannak a talpon, és hogyan függ össze az

achilles achilles

Miért érdemes fogyasztani vörösszőlő magot?

A vörösszőlő mag egy igazi szuperélelmiszer, amely tele van tápanyagokkal és antioxidánsokkal. Segíthet az egészség megőrzésében, és még a súlyos, rákos betegségek elleni küzdelemben is

achilles achilles

Tematikus Kemping Házikók: Egyedi Fordulat a Klasszikus Élményben

A tematikus kemping házikók frissítő változást hoznak a hagyományos kempingezés világába, egyedülálló élményt kínálva, amely kiemelkedik az egyszerű szabadtéri szálláshelyek közül. Ezek a házikók egy

achilles achilles

Kisbabás háztartás tisztán tartása környezetbarát módon

A kisbabás háztartásban a tisztaság kiemelten fontos, de nem mindegy, hogyan érjük el. A hagyományos tisztítószerek gyakran tartalmaznak agresszív vegyi anyagokat, melyek irritálhatják a baba

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan beszéljetek a családtervezésről?

A családtervezésről való nyílt és őszinte kommunikáció elengedhetetlen a harmonikus párkapcsolat és a felelősségteljes szülői lét alapja. Sokan tartanak ettől a témától, mert intimitást, esetleges

Balogh Nóra Balogh Nóra

Babák első fürdőzése közös kádban – pro és kontra

A közös kádban való fürdetés gondolata sok szülőben felmerül, különösen a többgyermekes családokban. Az első fürdetések alkalmával azonban érdemes alaposan átgondolni ezt a lehetőséget. Fontos,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Milyen bőrápolási termékeket vihetsz magaddal a repülőre?

A repülés szárítja a bőrt, ezért fontos, hogy felkészülj a megfelelő bőrápolási termékekkel. De mit is vihetsz magaddal a fedélzetre? A legfontosabb szabály: a folyadékok,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Mit egyél reggelire, hogy szép legyen a hajad és bőröd?

A reggeli nem csupán a napindító étkezés, hanem egy kulcsfontosságú pillanat, amikor megalapozhatjuk bőrünk és hajunk egészségét és szépségét. Amit reggel elfogyasztunk, az közvetlen hatással

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan segíts a babádnak a fogzás nehéz időszakában?

A fogzás egy természetes, de gyakran nehéz időszak mind a baba, mind a szülők számára. Míg egyes babák szinte észrevétlenül vészelik át, másoknál komoly kellemetlenségeket

Balogh Nóra Balogh Nóra

A szerelem 10 örök igazsága, ami sosem változik

A szerelem egyidős az emberiséggel, és bár a formái változnak, bizonyos alapelvek örökérvényűek maradnak. Az elkövetkező pontokban 10 ilyen alapelvet járunk körbe, melyek a szerelem

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hajápolás klimax idején – hogyan alkalmazkodj a változásokhoz?

A klimax beköszöntével a hormonális egyensúly felborul, ami számos változást idézhet elő a szervezetben, beleértve a haj állapotát is. A legfőbb "bűnös" az ösztrogénszint csökkenése.

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 egyszerű mód, hogy könnyebbé tedd a randizást, ha egyedülálló anyaként mindent egyedül csinálsz

Egyedülálló anyaként randevúzni? Mintha egy maratonfutást próbálnál teljesíteni, miközben egy zsák krumplit cipelsz a hátadon. Nem lehetetlen, de mindenképpen extra kihívásokat tartogat. Az idő szűkössége

Balogh Nóra Balogh Nóra

A testápoló vagy a testvaj jobb testápolásra?

A kettő között nem is olyan könnyű választani. Mert bár mindkettőnek fontos szerepe lehet a testápolás napi használatában, mégis több fontos különbség van közöttük, amit

achilles achilles

Ha a barátnőidre rányomulnak a férfiak, de rád nem, lehet, hogy ezt a 7 tulajdonságot mutatod

Érezted már úgy, mintha egy átlátszó fal választana el a körülötted lévő világtól? Látod, ahogy a barátnőidre rányomulnak a férfiak, bókokat kapnak, meghívják őket italokra,

Balogh Nóra Balogh Nóra

Ha egészséges kapcsolatot akarsz, állítsd fel ezt a 7 elvárást az elején

Az egészséges kapcsolat alapja a tiszta kommunikáció, és ennek kulcsa az elvárások tisztázása a kezdetektől. Sokan elkövetik azt a hibát, hogy hagyják, "majd alakul" a

Balogh Nóra Balogh Nóra

Tiszta fejbőr – egészséges haj: így tisztítsd a fejbőröd

A szép és egészséges haj titka sokkal inkább a fejbőrben rejlik, mint gondolnánk. A fejbőr a haj "talaja", és ha ez a talaj nem tiszta

Balogh Nóra Balogh Nóra

Babaápolási kisokos: minden, amit kezdő szülőként tudni érdemes

Az újszülött bőre rendkívül érzékeny, ezért a megfelelő ápolás elengedhetetlen. Kezdjük a fürdetéssel! Az első hetekben elég 2-3 alkalommal hetente fürdetni a babát. Használj langyos

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hogyan tudhatod meg, hogy a feleséged el akar-e hagyni: 10 egyértelmű jel

Minden kapcsolat dinamikusan változik az idő múlásával. Ami tegnap még működött, az ma már nem biztos, hogy elegendő. Fontos megérteni, hogy a házasság sem egy

Balogh Nóra Balogh Nóra