Egyen csokit, ha köhög jobb lesz!
Rohanó világunkban már nem tehetjük meg, hogy minden apró-cseprő problémával orvoshoz szaladgálunk. Ha megfázunk, náthásak leszünk, köhögni kezdünk, jobbára önmagunkat orvosoljuk. Ehhez számos dolog áll…
Ezért képtelen kimászni az ágyból hétvégén
Alvás közben megszűnik fizikai aktivitásunk, légzésünk lelassul, testhőmérsékletünk csökken. Testünk elernyed, szervezetünk takarékon működik. Ez a sejtmegújulás ideje. Életciklusonként változó, mennyi alvásra van szükségünk ahhoz,…
Jelzések vitaminhiány esetére
Szervezetünk egészséges működéséhez elengedhetetlen a megfelelő vitaminok jelenléte. De mi is ez? A vitaminok olyan nélkülözhetetlen szerves vegyületek, amik támogatják immunrendszerünk működését, segítik sejtjeink regenerálódását,…
A negyvenesek kezdenek el csak a magas vércukorszinttel foglalkozni
A világ leggyakoribb anyagcsere betegsége a cukorbetegség. Ennek ellenére, szinte utolsóként merül fel bennünk annak gondolata, hogy tán mi is érintettek lehetünk. Rendszerint csak akkor…
Gyönyörű haj és ragyogó bőr a kávé erejével
Az egyik legkedveltebb élénkítő italunk a kávé. E remek élvezeti cikk azonban nem csak a reggeli ébredezésben lehet segítségünkre. Számos területen felhasználhatjuk a kávé erejét,…
10 érv a rágózás mellett
Ki gondolná, hogy a rágózás története 5000 évvel ezelőtt kezdődött? Az első ismert rágógumi nyírfakéregből készült kátrány volt. Ma már az ennél jóval kifinomultabb összetevőknek…
5 étel a sima, ragyogó bőrért
Kellemes közérzetünk és magabiztosságunk legfontosabb feltétele, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Ez persze egy szófordulat, de foglalkozzunk most valóban a bőrünkkel! Minden nő álma…
A szép haj 8 titka
Egy nő igazi ékessége a haja. Feltéve, ha nem száraz, töredezett és fakó. Bizonyára mindannyian ismerünk, s próbáltunk már jó pár hajápolással kapcsolatos tanácsot, és…
A gyomorsav túltengése, ártalmai, haszna
A gyomorsav éjszaka termelődik gyomorfalunkban, ott elraktározódik, hogy aztán napközben igény szerint elválasztódjon. Ez a roppant maró hatású sav felel elfogyasztott ételeink megemésztéséért így aztán…
Ezért jó a spirulina!
Nézzük csak mi is ez pontosan? A spirulina egy kék-zöld algafajta, amelynek rengeteg, a szervezetet támogató hatása ismert. Magas vitamin- és ásványi anyagtartalommal bír, kiváló…
Első randis helyszínek a nyárra
Minden kapcsolat egyik legemlékezetesebb pontja az első randevú. Mindenki szeretne imponálni, és előnyös oldalról bemutatkozni. Sokat segít, ha körültekintően, egymás igényeit figyelembe véve választunk első…
Nézd meg a hüvelykujjad, megtudod, milyen vagy!
Szembefordítható hüvelykujj. A főemlősök egyik jellemzője, ez különböztet meg bennünket bármely más emlőstől, amelyeknek szintén van hüvelykujjuk, s melyek arra használják ezeket, hogy jobban tudjanak…
5 lepésben kell orrfújásra tanítani a gyereket
A gyerekeknél nagy probléma szokott lenni, hogy nem tudják, vagy nem akarják kifújni az orrukat. Az eldugult orr nehezíti a gyógyulást, ezért roppant fontos mielőbb…
Mindent a karmáról
Karma. Divatos szó manapság. Szeretünk hivatkozni rá: a karmánk miatt történik ez vagy az velünk, a karmánk miatt vagyunk hivatottak erre vagy arra. De mit…
Mindegyik gyerek hazudozik néha?
Sok szülő számára fontos kérdés, hogy mások gyerekei is szoktak-e valótlanságokat állítani, vagy csak az ő csemetéjével van baj? Nem csak egy-két gyerek esetében jön…
Argentína a tangó és Evita hazája
Argentína Dél-Amerika egyik legjelentősebb állama. Nevét a 16. században kapta, amikor felfedezték, hogy földje ezüstben (latinul argentum) gazdag. Argentína a Föld nyolcadik legnagyobb állama, területe…
Három gyógyító hely Magyarországon
Magyarország számtalan olyan rejtélyes csomópont, vagy más szóval, földcsakra található, melyek gyógyító hatásait már évszázadokkal ezelőtt felfedezték elődeink. Ők hittek abban, hogy a földet megszámlálhatatlanul…
Szellemi hierarchia az ezotériában
A hierarchia szó jelentésével többnyire mindenki tisztában van: emberek (katonaság, egyház, munkahely) de akár dolgok is (matematika) egymáshoz való viszonyát, fölé- és alárendeltségét ábrázolja egyfajta…
Mire utal a kisbaba sírása?
A gyerekek sírnak. Néha így, néha úgy, keservesebben vagy épp csak pityeregnek. Nem mindig van baj, de nem mindig csak hiszti, ezért érdemes jól megfigyelni…
Miért fontos a délutáni alvás a gyerekeknél?
Sajnos gyakori probléma, hogy a kisgyerekek nem alszanak délután. Inkább játszanak, sajnos manapság sokszor a televízió előtt vagy a kicsit nagyobbak már a számítógép előtt…
