Mivel motiváld babádat önálló mozgásra?

A babák önálló mozgásra való ösztönzése már csecsemőkorban kulcsfontosságú a fizikai és kognitív fejlődésük szempontjából. Amikor a baba elkezdi felfedezni a világot a saját tempójában,

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 jel, hogy itt az ideje megkérdezni egy srácot a szándékairól

A párkapcsolat elején a szándékok tisztázása kulcsfontosságú, mert megalapozza a kapcsolat jövőjét és elkerülhetővé teszi a későbbi csalódásokat. Ha nem beszélünk nyíltan arról, hogy mit

Balogh Nóra Balogh Nóra

A datolyaszirup ásványianyag-tartalma: Egészséges alternatíva a cukor helyett

A datolyaszirup egyre népszerűbb alternatívája a finomított cukornak, nem csupán édes íze, hanem tápanyagtartalma miatt is. A datolyaszirup tulajdonképpen a datolyából nyert sűrű, édes folyadék.

Balogh Nóra Balogh Nóra

15 tipp, hogy fenntartsd az érdeklődését, még ha túl korán le is feküdtetek

Sokan ismerjük azt az érzést, amikor a nagy várakozással teli este valahogy... rövidebbnek bizonyul, mint terveztük. Talán a fáradtság, a hangulat, vagy egyszerűen csak a

Balogh Nóra Balogh Nóra

8 dolog, amire számíthatsz az első hónapban, ha valakivel új kapcsolatban vagy

Az első hónap egy új kapcsolatban egy igazi érzelmi hullámvasút. Rengeteg izgalom és felfedezés vár rátok, de azért nem árt felkészülni a lehetséges kihívásokra is.

Balogh Nóra Balogh Nóra

Baba első felöltözése nagy hidegben: mire figyelj?

A baba első téli felöltöztetésekor kiemelten fontos a megfelelő rétegezés. Az újszülöttek és a kisbabák hőszabályozása még nem tökéletes, ezért sokkal gyorsabban kihűlhetnek, mint a

Balogh Nóra Balogh Nóra

Napi ölelésadag: miért fontos a babák érintése?

Az érintés, különösen a babák esetében, nem csupán egy kedves gesztus, hanem létfontosságú szükséglet. A bőr a legnagyobb érzékszervünk, és a babák számára ez az

Balogh Nóra Balogh Nóra

A hibiszkusztea és a vérnyomás: Természetes megoldás hipertóniára

A hibiszkusztea egyre népszerűbb természetes módszer a magas vérnyomás (hipertónia) kezelésére. Számos kutatás alátámasztja, hogy a rendszeres hibiszkusztea fogyasztás jelentősen csökkentheti a vérnyomást. A hibiszkusztea

Balogh Nóra Balogh Nóra

Shea vajas arctisztító szappan – gyengéd ápolás minden napra

A természetes bőrápolás egyre népszerűbb, és ez napjainkban nem véletlen: sokan keresnek olyan megoldást, ami hatékony, de mégis kíméletes. A shea vajas arctisztító szappan tökéletes

Viki Viki

Hogyan tudod támogatni párodat az apává válás útján?

A párod apává válásának támogatása egy folyamat, melynek során a te szereped is átalakul. Ahhoz, hogy ez zökkenőmentesen menjen, fontos, hogy a kommunikációtok nyílt és

Balogh Nóra Balogh Nóra

9 mód, hogy továbblépj a mérgező exedtől, aki folyton ki-be jár az életedbe

Érezted már úgy, mintha egy szappanoperában élnél, ahol a főszereplő exed folyton visszatér a színre, épp amikor azt hiszed, végre fellélegezhetsz? Nem vagy egyedül. A

Balogh Nóra Balogh Nóra

10 nem egyértelmű jel, hogy a barátod kedveli a női barátját

Barátságok alakulnak, mélyülnek, néha pedig váratlan fordulatot vesznek. Az a plátói kötelék, amit eddig ártatlannak hittünk, hirtelen bonyolultabbá válhat. Főleg akkor, ha a barátod viselkedése

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért nem érdeklődik már irántad: 15 ok, és hogyan fordíthatod vissza

Érezted már, hogy a kezdeti lángolás lassan elhalványul? A telefon nem csörög olyan gyakran, a találkozások ritkábbak, és valahogy a beszélgetések sem olyan mélyek, mint

Balogh Nóra Balogh Nóra

Miért változnak meg az emberek házasság után?

Sokan idealizált képet festenek a házasságról. Egyfajta örök boldogság ígéretét látják benne, ahol a problémák megszűnnek, és a szerelem lángja örökké ég. Ez a mítosz

Balogh Nóra Balogh Nóra

A mandula napi fogyasztásának 7 hihetetlen előnye

A mandula, ez a ropogós csemege, nem csupán finom, de tele van olyan tápanyagokkal, melyek jótékony hatással vannak egészségünkre. Napi rendszerességgel fogyasztva számos előnnyel jár,

Balogh Nóra Balogh Nóra

10 ok, amiért amikor abbahagyod valakinek a kedvelését, ő kezd majd érdeklődni irántad

Amikor abbahagyod valaki iránti vonzalmad kimutatását, paradox módon beindulhat egy pszichológiai folyamat, ami az ő érdeklődését ébreszti fel. Ennek hátterében több tényező is meghúzódik, melyek

Balogh Nóra Balogh Nóra

Az olajos magvak és a telítettség érzése: Hogyan segítenek a diétában?

Az olajos magvak, mint a dió, mandula, kesudió és mogyoró, remek kiegészítői lehetnek egy diétának, különösen a telítettség érzésének fokozásában játszanak fontos szerepet. Ennek oka

Balogh Nóra Balogh Nóra

7 dolog, amit mondj, hogy békésen vess véget egy laza kapcsolatnak

A laza kapcsolatok befejezése sokkal bonyolultabb lehet, mint gondolnánk. Elsőre azt hihetnénk, hogy mivel nincsenek komoly elköteleződések, egyszerűen csak le lehet zárni a dolgot. A

Balogh Nóra Balogh Nóra

Születés utáni családi ünnepek: hogyan szervezz stresszmentesen?

Az első családi ünnepek a baba születése után egyszerre örömteliek és kihívást jelentőek lehetnek. Ahelyett, hogy a tökéletességre törekednénk, fókuszáljunk a stresszmentes szervezésre. A vázlatnak

Balogh Nóra Balogh Nóra

Mit jelent a hővédelem, és miért ne hagyd ki hajformázás előtt?

A hővédelem használata hajformázás előtt kritikus fontosságú, mert a magas hőmérséklet, amit a hajvasalók, hajszárítók és sütővasak generálnak, súlyos károkat okozhat a hajszálakban. Ezek az

Balogh Nóra Balogh Nóra